โรคกลัวความรักเป็นอย่างไร วิธีสังเกตอาการมีอะไรบ้าง
วิธีสังเกตว่าคนไหนมีสุขภาพจิตที่ดี ด้วยการพิจารณาองค์ประกอบต่อไปนี้
ชีวิต คืออนุกรมของความทุกข์
โรคอารมณ์สองขั้วในการมีเพศสัมพันธ์
โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)
10 ข้อ เป็นแนวทางในการดูแลสุขภาพจิต ในช่วงน้ำท่วม
การรักษา
“จิตเวช” ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
ความกังวล
การรักษาผู้ป่วยจิตเวชด้วยไฟฟ้า
การใช้ยารักษาโรคซึมเศร้า
การทดสอบง่ายๆ ว่าตอนนี้ สมองซีกไหนของคุณ ที่กำลังทำงานหนัก
แนวคิดเรื่องการฟื้นฟูคืออะไร
ความทรงจำ
โรคจิตเภท กับการสังเกตอาการและการวินิจฉัย
เจริญสติ
การเป็นโรคซึมเศร้าส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?
ความเครียดในองค์กร ตอนที่ 1 “ทำงานไม่ได้เรื่อง”
การนั่งสมาธิสามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความเครียดได้
กล้าคิด กล้าทำ กล้าตัดสินใจ แล้วยอมรับผล
ข้อสอบชีวิต
อาการของภาวะสติแตก
เมื่อไหร่ควรไปปรึกษาจิตแพทย์
บริหารเวลา
การนอนให้เพียงพอ ส่งผลให้สุขภาพร่างกายดีในระยะยาว
โรคจิต กับ โรคประสาท มีพฤติกรรมแตกต่างกันอย่างไร ?
อารมณ์และความวิตกกังวล
(อย่า)อยู่อย่างคนไม่มีสิทธิ์
ยารักษาโรคซึมเศร้า (Antidepressants)
การดูแลตัวเองเมื่อใช้ยารักษาโรคซึมเศร้า
เราคือส่วนหนึ่งของปัญหา ตอนที่ 3 “สามีกับภรรยา”
เปลี่ยนที่ยืน
อาการที่เกี่ยวข้อง
เปลี่ยนมุมนั่งดู
ครอบครัวและเพื่อนฝูง
ครอบครัวและเพื่อนฝูง
สารบัญ
โรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่่ง
ออกกำลังกาย
บำบัดเครียด
เราคือส่วนหนึ่งของปัญหา ตอนที่ 1 “พ่อแม่กับเด็กเล็ก”
ความเครียดเกิดจากอะไร
สมการความเครียด
เปลี่ยนเรื่อง
คอร์ติซอล (Cortisol) ฮอร์โมนแห่งความเครียด
ไม่ใช่เรื่องนี้ ก็เรื่องนั้น
คำแนะนำเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะนั่งสมาธิ
มีการเชื่อมโยงระหว่างบุคลิกภาพชนิดก้ำกึ่ง (Borderline Personality) กับความรุนแรงหรือไม่?
อาการไม่พึงประสงค์ของยารักษาโรคซึมเศร้า
ความเครียดทำให้สิวขึ้นได้จริงหรือ?
งานวิจัยเผย สุนัขช่วยลดความเครียดในครอบครัวที่ลูกเป็นออทิสติก
ความผิดปกติทางจิต
ยา
ยา
เราจะลดฮอร์โมนคอร์ติซอลได้อย่างไร?
โซเชียลมีเดียส่งผลต่อสุขภาพจิตได้อย่างไร ? งานวิจัยมีคำตอบ
กดลงน้ำ
ทำไมคนถึงเป็นโรคซึมเศร้า
อารมณ์เศร้า กับ โรคซึมเศร้า
รู้สึกไม่พอใจ
แฟนฉันอยากให้ฉันส่งรูปเปลือยไปให้ ฉันควรทำอย่างไร?
นั่งดู
อาการแพนิค (Panic Attacks)
เติมพลังให้ชีวิตด้วย 8 วิธีช่วยให้หายเศร้า
หาเรื่องใส่ตัว
ถือไว้
บทสรุป ทักษะชีวิต
ยกให้คนอื่น
"โรคหลงตัวเอง" จากนิสัยสู่อาการทางจิต โรคที่ต้องได้รับการรักษา
8 สาเหตุเป็นไปได้ที่ทำให้คุณร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล
ซึมเศร้าตอนกลางคืน…รับมืออย่างไรดี?
วิปัสสนากรรมฐาน หนทางฝึกจิตให้เจริญ
อยากมีชีวิตดี “สารเคมีในสมองต้องสมดุล”
ฮิสทีเรีย
อย่าปล่อยให้ Social เป็นหอกทิ่มแทงคนในครอบครัว
วิธีการบรรเทาอาการวิตกกังวล
การจดบันทึกดีต่อสุขภาพจริงหรือ?
อาการซึมเศร้ารุนแรง
โรคซึมเศร้ากับเซ็กส์ สัมพันธ์กันอย่างไร ?
ภาวะเพ้อคลั่ง อาการทางจิตที่คนใกล้ชิดควรรู้
ยารักษาทางจิตเวชที่ช่วยบรรเทาอาการวิตกกังวล
การรักษาแบบดนตรีบำบัด สามารถช่วยลดอาการภูมิแพ้ได้
บำบัดเครียด
ไปพบจิตแพทย์ทำไม
การฆ่าตัวตาย
การเลือกใช้ยารักษาซึมเศร้า
โรคย้ำคิด ย้ำทำ กับอาการทางสุขภาพจิตที่น่าเป็นห่วง
ดูแลสุขภาพจิตของคุณด้วย 5 ขั้นตอน เพื่อเสริมสร้างความสดชื่นแจ่มใส
ยารักษาโรคซึมเศร้า
จะทำอย่างไรถ้าทานยารักษาไบโพลาห์แต่ไม่ได้ผล ?
โศกเศร้าจากการสูญเสียคนใกล้ตัว...ดูแลใจอย่างไรดี?
การใช้ Social Media ส่งผลให้เกิดโรคซึมเศร้าได้มากขึ้นจริงหรือ
12 สูตรลัดแต่ไม่ลับทางจิตวิทยา
6 วิธีรับมือกับความอ่อนล้าทางอารมณ์
ความเครียดในองค์กร ตอนที่ 3 “เครียดเพราะเจ้านาย”
7 สิ่งที่จะเกิดกับร่างกายเมื่อคุณเครียด
ความพึงพอใจในตนเองต่ำและโรคบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง
งานวิจัยเผย สุนัขบำบัดสามารถช่วยนักเรียนที่เครียดได้
8 ผลข้างเคียงจากการรับประทานยาต้านเศร้า
นั่งสมาธิมีประโยชน์อย่างไร และมีศูนย์สอนนั่งสมาธิที่ไหนบ้าง