ผมร่วงเกิดจากสาเหตุอะไร มีวิธีดูแลรักษาอย่างไร

ผมร่วงเกิดได้จากหลายสาเหตุนะคะ แบ่งออกง่ายๆเป็น2 กลุ่มใหญ่ๆคือ 1.ผมร่วงจากการมีแผลเป็นบนศรีษะ เช่น เกิดจากการได้รับอุบัติเหตุ การติดเชื้อรา โรคเรื้อน การติดเชื้อไวรัส(งูสวัด) โรคผิวหนังบางชนืด(โรคหนังแข็ง) หรืออาการทางจิตในบางรายที่ชอบลูบผมหรือดึงผมตัวเองบ่อยๆ
2.ผมร่วงแบบไม่มีแผลเป็นบนหนังศรีษะ เช่น ภาวะผมร่วงหลังคลอด ผมร่วงหย่อม ติดเชื้อ หรือภาวะผิดปกติของต่อมไร้ท่อบางชนิด เช่น ไทยรอยด์ หรือ โรคทาง autoimmune เช่น โรคแพ้ภูมิตัวเอง(SLE) ซึ่งการจะหาสาเหตุต้องอาศัยข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะการขาดร่วง เช่น ร่วงเฉพาะที่ หรือ กระจาย ขนบริเวณอื่นร่วงด้วยหรือไม่ และโรคบางอย่างต้องออาศัยผลเลือดประกอบด้วยค่ะ ซึ่งโดยปกติแล้วในวันๆหนึ่งผมของเราสามารถร่วงไดด้อยู่แล้วจากการสระผม หรือ หวีผม ประมาณ 100-200 เส้นต่อวัน แต่หากเพียงเอามือหยิบผมขึ้นมาเป็นหย่อมๆแล้วมีผมติดมือออกมาเป้นปรืมาณมาก หรือผมบางลงอย่างเห็นได้ชัก หรือมีอาการคันมากหรือมีรังแคร์มากอันนี้เป็นสัญญาณที่ผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ต่อไปค่ะ

ผมร่วง เป็นเรื่องปกติ ที่อาจจะมีการเสื่อมของเซลล์รากผม สลับกับการเกิดใหม่ของผมเส้นใหม่ เพราะวงจรของผมแต่ละเส้นนั้น อยู่ที่ประมาณ 2-6 ปีครับ
โดยปกติคนเราจะมี ผมร่วง ไม่เกินประมาณ 100 เส้นต่อวัน แต่ถ้ามี ผมร่วง มากกว่าปกติ ติดต่อกันเป็นเวลามากกว่า 1 สัปดาห์ ถือว่าเป็น “ภาวะผมร่วง” ซึ่งอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ
ผมร่วง เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเกิดจาก ฮอร์โมนเพศชาย ที่ถูกเปลี่ยนไป
ซึ่งในผู้หญิงก็มีฮอร์โมนนี้ เช่นกันครับ ดังนั้น สาเหตุของผมร่วง จากฮอร์โมนในผู้หญิงก็เกิดขึ้นได้
นอกจาก ฮอร์โมนเพศชายแล้ว ความผิดปกติของไทรอยด์ฮอร์โมน ยังเป็นสาเหตุของภาวะผมร่วง ได้ด้วยครับ นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีก เช่น พันธุกรรม มีการอักเสบ ติดเชื้อรา ติดเชื้อแบคทีเรีย ที่บริเวณหนังศีรษะ การมัดผมตึงเกินไป การย้อมผมบ่อยๆ
แม้กระทั่ง ความเครียด ก็ยังเป็นสาเหตุของผมร่วง ด้วยครับ

การแก้ไขภาวะ ผมร่วง
ถ้าภาวะผมร่วงที่เกิดขึ้นนั้น เกิดจาก ภาวะพันธุกรรมหรือความผิดปกติของฮอร์โมน อาจจะรักษาได้ลำบาก ดังนั้น สิ่งที่ทำได้คือ
ลดความมันของหนังศีรษะ
รักษาการอักเสบ การติดเชื้อต่างๆ ที่เป็นสาเหตุของผมร่วง
ลดการรวมผมตึงจนทำให้ปวดหนังศีรษะ
ไม่ย้อมสีผมบ่อยๆ รวมทั้งลดความเครียดด้วยครับ
ที่สำคัญ ควรหมั่นทำความสะอาดหนังศีรษะอยู่เสมอ นวดหนังศีรษะเพื่อให้เลือดมาเลี้ยงเซลล์รากผม จะทำให้ผมแข็งแรงขึ้น ทำให้ผมร่วงน้อยลง
แต่ถ้ามีผมร่วงจำนวนมากและเป็นติดต่อกันนานกว่า 1 สัปดาห์ ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง ครับ

ปกติ ผมคนเราจะร่วงเพื่องอกใหม่ เป็นวงจรปกติ
แต่ถ้าร่วงเกิน 100 เส้นต่อวัน ถือว่าอาจต้องหาสาเหตุรักษา
ร่วงทั่ว ๆไป อาจเป็นศีรษะล้าน ตามกรรมพันธุ์ ในผู้ชาย ภาวะนี้ ผู้หญิง ก็พบได้
หรือจากโรคเรื้อรัง หลาย ๆโรค เช่น โลหิตจาง ไทรอยด์เป็นพิษ ฯลฯ
บางคน มีนิสัย ชอบดึงผมตนเอง

ควรใช้หวีซี่ไม่ถี่ หรือ ใช้มือสางผม แทนการหวี
อย่ารวบผมตึง
ใช้ยาทา หรือ พ่น ไมนอกซิดิล จะทำให้รากผมแข็งแรง แต่ต้องใช้ไปตลอด
อาจกินยา ฟิเนสเตอไรด์ ช่วยรักษารากผม

ถ้าผมร่วงเป็นหย่อม ๆ อาจเป็นโรค อโลพีเชีย อะเรียเอตา
ควรพบแพทย์ รักษาด้วย สเตียรอยด์ ทา และฉีดลงเฉพาะที่

ถ้าผมร่วงทั้งศีรษะ และ ทั้งตัว ก็เป็น อโลพีเชีย โททัลลิส
แพทย์ อาจให้กินยากดภูมิคุ้มกัน