มีอาการเกร็งที่ปลายเท้าเป็นประจำเป็นมาหลายปีแล้ว อยากรู้สาเหตุค่ะ

อาการเกร็งที่ปลายเท้า มีอาการคล้ายตะคริวหรือป่าวครับ ถ้าใช่สาเหตุมาจาก

1. เกิดจากการที่เอ็นและกล้ามเนื้อไม่ได้มีการยืดตัวบ่อยๆ ทำให้มีการหดรั้ง เกร็งได้ง่ายเมื่อมีการใช้กล้ามเนื้อนั้นมากเกินไป
2. เกิดจากเซลล์ประสาทและเส้นประสาทที่ควบคุมการหดและคลายตัวของกล้ามเนื้อทำงานผิดปกติ
3. เกิดจากการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อไม่ดีพอซึ่งมักพบในคนที่มีโรคที่ทำให้หลอดเลือดตีบ เช่น โรคเบาหวาน เป็นต้น ครับ

กรณีมีอาการเกร็ง/ตะคริว อาจจะเกิดจากการทำงานหนัก หรือเกลือแร่บางตัวในเลือดต่ำ เช่น โซเดียม แคลเซียม หากมีอาการซ้ำๆควรปรึกษาแพทย์ครับ