ตอบโดย
ชมชนัท ทับเจริญ (พญ.)
คำถามที่่แพทย์ต้องการทราบเพิ่มเติมคือ คุณอายุเท่าไหร่ และทำอาชีพอะไรคะ ? อาการดังกล่าวเกี่ยวข้องกับระบบเอ็นและกล้ามเนื้อ หากงานที่คุณทำเป็นการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นั่งนานเขียนหนังสือเยอะ เข้าได้กับกลุ่ม office syndrome การดูแลตัวเองคือเพิ่มการออกกำลังกาย และเปลี่ยนอริยาบทขณะทำงานบ่อยๆ แต่ในระยะที่เป็นรุนแรงอาจต้องทำกายภาพบำบัดกล้ามเนื้อเฉพาะที่ หรืออาการปวดข้อนิ้วถ้าเป็นนิ้วล้อคนอกจากกินยา ฉีดยาแล้วบางคนรุนแรงต้องผ่าตัดก็มี ส่วนเอ็นข้อศอกนั้นมีหลายเส้นคะ คุณเล่นกีฬาหรือกิจกรรมอะไรที่มีการออกแรงบริเวณนี้หรือไม่ เช่น เทนนิส ตีกอล์ฟ หากมีกิจกรรมเหล่านี้ซ้ำๆในท่าที่เอ็นยืดเกินไปจะเกิดการอักเสบเรื้อรัง ต้องลดหรือเลี่ยงกิจกรรมดังกล่าวในช่วงอักเสบหนัก เมื่ออาการดีขึ้นเริ่มกายภาพ จนหายสนิทจึงสามารถกลับไปเล่นใหม่ได้ แต่ก็มีความเสี่ยงจะกลับมาเป็นอีกคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 504 บาท ลดสูงสุด 969 บาท
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

เอ็นข้อศอกอักเสบค่ะ ข้างในจากการเล่นกีฬาแล้วแขนกระแทกลงเป็นมาจะเกือบเดือนแล้วค่ะ ไปหาหมอให้ยาลดการอักเสบ แก้ปวด วิตามิน แล้วก็แก้ปวดปลายประสาท อาการดีขึ้นก็คิดว่าหายเลยกลับไปซ้อมปกติ แต่ว่ามันยังเจ็บอยู่เหมือนเดิมเลยค่ะ ประคบเย็นอุ่นสลับกันก็ไม่ดีขึ้นควรทำไงดีค่ะตอนนี้พักซ้อมแล้วค่ะแต่มีเล่นเวทน้ำหนักไม่เยอะค่ะ อายุ16 เป็นนักกีฬาแฮนด์บอลค่ะคล้ายฟุตบอลแต่ใช้แขนเล่นยิงประตูค่ะ
ปวดกลังปวดเอว.เอ็นข้อศอกอักเสบเรื้อรังไม่หายสักที
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)