สามีเสพเคตามีนมาประมาณ 1 ปีกว่าๆ ปัจจุบันหยุดแล้ว แต่ได้สังเกตุว่าความต้องการทางเพศของเขาน้อยลง เลยถามเขาว่าเป็นเพราะอะไร ไม่อยากให้เป็นปัญหาระยะยาว ปัจจุบันยังมีสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอลบ้างค่ะ

สวัสดีครับปัญหาดังกล่าว สามารถเกิดได้จาก
1.โรคซึมเศร้า
2.สารเสพติด
3.บุหรี่
4.สุรา

เพราะฉะนั้นแนะนำให้เลิกเสรเสพติด เลิกบุหรี่ เลิกสุราครับ อาการจะกลับมาดีขึ้นครับ

อาจจะเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ ถ้ามีอาการดังต่อไปนี้ มาากว่า 2 สัปดาห์

1.มีอารมณ์ซึมเศร้าเป็นส่วนใหญ่ของทั้งวัน เกือบทุกวัน โดยอาจจะมีอารมณ์ต่างๆ เช่น รู้สึกแย่ รู้สึกว่างเปล่า ไม่มีความหวัง หรือมีผู้สังเกตเห็นอารมณ์ซึมเศร้านี้ เช่น ร้องไห้บ่อย

2.ความสนใจต่อสิ่งต่างๆและกิจกรรมต่างๆ รอบตัวลดลงเป็นส่วนใหญ่ของทั้งวัน เกือบทุกวัน

3.น้ำหนักลดอย่างมีนัยสำคัญโดยไม่ได้อดอาหาร หรือน้ำหนักขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (กล่าวคือน้ำหนักเปลี่ยนแปลงไปมากกว่า 5 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักเดิมในระยะเวลา 1 เดือน) หรือมีความอยากอาหารที่เปลี่ยนไปเกือบทุกวัน

5.นอนไม่หลับ หรือนอนหลับมาก เกือบทุกวัน

6.มีความผิดปกติแสดงออกทาง psychomotor เช่น ดูเชื่องช้าลง หรือดูไม่อยู่นิ่ง

7.อ่อนเพลียหรือหมดพลังเป็นส่วนใหญ่ของทั้งวัน เกือบทุกวัน

8.มีความรู้สึกว่าตนเองด้อยค่า หรือมีความรู้สึกผิดที่มากเกินปกติ เป็นส่วนใหญ่ของทั้งวัน เกือบทุกวัน

9.ความสามารถในการคิด หรือมีสมาธิลดลง เกือบทุกวัน

10.มีความคิดเกี่ยวกับความตาย การฆ่าตัวตายโดยที่ไม่ได้วางแผน มีการพยายามฆ่าตัวตายอยู่บ่อยๆ

แนะนำถ้ามีอาการดังที่กล่าวไป ควรลองทำแบบทดสอบดูครับ ตามลิ้งด้านล่าง

http://www.prdmh.com/แบบประเมินโรคซึมเศร้า-9-คำถาม-9q.html

ถ้าได้คะแนนมากกว่า 7 ขึ้นไปแนะนำให้ลองไปพบจิตแพทย์ครับ เพราะสามารถเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ

หลังหยุดเสพยา อาจส่งผลต่อสภาวะอารมณ์และจิตใจ เช่น มีภาวะเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า ซึ่งภาวะทางอารมณ์ที่ผิดปกติจะเชื่อมโยงต่อความต้องการทางเพศด้วย นอกจากนั้นพิษจากบุหรี่และแอลกอฮอล์ก็ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดปัญหาเรื่องทางเพศได้เช่นกันค่ะ

ดังนั้นในกรณีนี้ อยากให้สังเกตอาการอื่นๆเพิ่มเติม เช่น การนอนหลับ การกิน เบื่อหน่าย ท้อแท้ ซึมลง หรือหงุดหงิด กระสับกระส่าย หากมีอาการประมาณนี้แนะนำพบจิตแพทย์ ประเมินอาการเพิ่มเติม วินิจฉัยโรคให้แน่ชัด แล้วรับการรักษาตามแนวทางที่เหมาะสม

ในกรณีนี้อาจต้องเลิกบุหรี่และแอลกอฮอล์ด้วยนะคะ

สวัสดีครับ

นอกจากการงด เหล้าและบุหรี่แล้วอาจจะมีการพบแพทย์เพื่อทำการประเมินและหาจุดที่เป็นปัญหาในเรื่องของอารมณ์ทางเพศได้นะครับ เพราะความต้องการทางเพศที่น้องลงอาจจะมาจากสาเหตุอื่นได้ นอกเหนือจากการสูบบุหรี่ กินเหล้า อะไรพวกนี้ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ หรือปัญหาความเครียดที่สะสมเข้ามาในชีวิตประจำวัน หรืออาจจะเป็นปัญหาทางด้านร่างกายจริงๆเลยก็ได้ครับ ซึ่งตรงนี้หากไม่ได้มีการระบุที่ชัดเจน การลองหยุดสูบบุหรี่หรือหยุดดื่มสุราก็อาจจะเป็นการแก้ปัญหาที่ไม่ตรงจุดเท่าไหร่นัก แต่การเลิกทั้งสองตัวยังไงก็เป็นผลดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอนครับ

นอกจากการเข้าพบแพทย์แล้ว การพูดคุยกันในเรื่องนี้ระหว่างคุณและสามีก็เป็นสิ่งที่สำคัญนะครับ อาจจะลองปรับเปลี่ยนวิธีการมีเพศสัมพันธ์หรือพูดคุยกันในเรื่องความชอบ ว่าต้องการให้มีกิจกรรมเพิ่มเติมตรงไหนหรือไม่ หรือว่าลองปรับเปลี่ยนสถานที่ดูบ้าง ก็ไม่แปลกนะครับ ซึ่งเรื่องพวกนี้อาจจะต้องลองพูดคุยกันอย่างจริงจังดูครับ แต่ก็ต้องขึ้นอยู่กับความสบายใจและรสนิยมทางเพศของคุณด้วยนะครับ ว่าจะตรงกันหรือเปล่า ถ้าเป็นอะไรที่คุณเองไม่ชอบจริงๆ ก็อย่าฝ่นไปทำตามที่อีกฝ่ายต้องการนะครับ ดูแค่เฉพาะที่เราโอเคจะดีกว่า สุดท้ายนี้หากมีคำถามเพิ่มเติมก็ลองสอบถามเข้ามาได้นะครับ