สวัสดีครับคุณหมอ ผมไม่แน่ใจว่าผมเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวครับ มีอาการ เหนื่อยตลอดเวลาทั้งวัน ๆ ไม่มีแรงจะทำงานต่างๆในชีวิตประจำวันเลย บางวันท้อแท้ สิ้นหวัง รู้สึกน้อยใจบ้าง ความคิดก้จะคิดไปเรื่อยๆ บางวันก้เกือบร้องไห้ออกมาครับ ขอบคุณมากครับ

ถ้าสงสัยว่ามีภาวะนี้ ควรหาเวลาปรึกษาจิตเเพทย์ครับ หรือ สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ครับ

กลุ่มโรคซึมเศร้า คือ มีอาการนอนไม่หลับ หมดความสนใจในสิ่งที่เคยชอบหรือกิจกรรมที่เคยชอบ ไม่มีสมาธิ ไม่ค่อยมีเเรง เบื่ออาหาร มีความคิดที่จะทำร้ายตัวเอง
..............
หมอเเนะนำให้ไปพบจิตเเพทย์ครับ คนไข้บางกลุ่มจะอายที่ต้องไปพบจิตเเพทย์ เเต่จริงๆไม่ใช่เรื่องที่น่าอายเเต่อย่างใด (และ กรณีถ้าเป็นเด็กยังไม่บรรลุนิติภาวะ อยากไปตรวจโดยไม่มีผู้ปกครองก็สามารถทำได้ครับ ถ้ามีอันตราย หรือจำเป็นต้องเเจ้งผู้ปกครอง คุณหมอจะเเจ้งคนไข้ก่อนครับ)
นอกจากคุณจะได้รับคำเเนะนำที่ดี คุณหมอจะประเมินว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษา คือ ยาต้านซึมเศร้า ซึ่งเป็นยาปรับระดับสารสื่อประสาทในสมองครับ

ถ้าไปโรงพยาบาลตามสิทธิการรักษา สามสิบบาท ประกันสังคม ก็เบิกได้ครับ ( เช็คสิทธิที่สายด่วน สปสช.1330 )
หรือ
http://eservices.nhso.go.th/eServices/mobile/login.xhtml

ถ้าเป็นข้าราชการก็เบิกได้ทุก โรงพยาบาลรัฐครับ

กรณี รพ.ที่เรามีสิทธิการรักษา ไม่มีจิตเเพทย์ ถ้าคุณหมอทั่วไปประเมินเเล้วควรพบจิตเเพทย์ จะมีการพิจารณาเขียนใบส่งตัวครับ

เเต่ถ้าคนไข้ไม่มีปัญหาค่าใช้จ่าย ออกเงินเองได้ก็ไป รพ. ที่สะดวกตามรายชื่อ ที่หมอเเนบได้ครับ

อาการของโรคซึมเศร้า ได้แก่
1.เบื่อหน่าย ไม่มีความสุข
2.ท้อแท้ เศร้า ร้องไห้บ่อย
3.อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
4.นอนไม่หลับ/หลับมากเกินปกติ
5.เบื่ออาหาร/ทานได้เยอะกว่าปกติ
6.ขาดสมาธิ เหม่อลอย ขี้ลืม
7.หงุดหงิด กระสับกระส่าย
8.ขี้น้อยใจ รู้สึกไร้ค่า
9.อยากตาย/อยากทำร้ายตัวเอง
หากมีอาการเกิน 7 ข้อ ต่อเนื่องทุกวันนานเกิน 2 สัปดาห์ ถือว่ามีแนวโน้มที่จะเป็นซึมเศร้าได้ค่ะ ควรพบจิตแพทย์ ประเมินอาการเพิ่มเติม วินิจฉัยโรคให้แน่ชัดแล้วรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม

สาเหตุหลักของโรคซึมเศร้า เกิดจากสารเคมีในสมองหลั่งผิดปกติ

การรักษาจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อปรับสมดุลสารเคมีในสมอง ร่วมกับการทำจิตบำบัดเพื่อฟื้นฟูสภาพจิตใจให้สามารถปรับตัวกับปัญหาต่างๆได้เหมาะสม

ส่วนการรับบริการ แนะนำรับบริการใน รพ.ตามสิทธิ์การรักษาพยาบาลที่ตนมีก่อนนะคะ หาก รพ.นั้นไม่มีจิตแพทย์ คุณหมอจะส่งตัวให้รับบริการใน รพ.แม่ข่ายที่มีจิตแพทย์ กระบวนการนี้จะช่วยลดค่าใช้จ่ายในส่วนค่าตรวจ ค่ารักษา ค่ะ
นอกจากนั้น ควรคำนึงเรื่องการเดินทางไปมาที่สะดวกด้วย เนื่องจากการรักษาต้องรักษาอย่างต่อเนื่อง คุณหมอจะนัดติดตามอาการเป็นระยะๆ เพราะการรักษาโรคทางด้านจิตใจค่อนข้างเป็นนามธรรม และโรคอาจกำเริบซ้ำได้โดยไม่รู้ตัว ในระหว่างรักษาผู้ป่วยต้องทานยาสม่ำเสมอ ไม่หยุดยาเอง ไปพบแพทยืตามนัดทุกครั้ง พักผ่อนให้เพียงพอ หมั่นออกกำลังกาย งดเว้นสารกระตุ้นและสารเสพติดทุกชนิด จะช่วยให้การรักษาได้ผลดียิ่งขึ้นค่ะ

ใช้สิทธิ์การรักษาพยาบาลประเภทไหน และมีสิทธิ์ที่ รพ.ใดคะ
ถ้าใน กทม. สามารถพบจิตแพทย์ได้หลาย รพ. แนะนำให้รับบริการใน รพ.ตามสิทธิ์ และการเดินทางที่สะดวกนะคะ

ทีมที่ให้คำปรึกษาในเว็บนี้แต่ละท่านจะทำงานในแต่ละที่แตกต่างกันค่ะ และบางท่านอยู่ต่างจังหวัด นะคะ

ศูนย์บริการสาธารณสุข 3 บางซื่อ
สมรักจิตเวชคลินิก เขตบางซื่อ

หรือจะเลือกที่สะดวก ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.honestdocs.co/list-psychiatric-hospital