December 08, 2018 20:57
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
การมีความเครียดและมีความรู้สึกอยากฆ่าตัวตายเกิดขึ้นบ่อยๆนั้นสามารถรักษาให้หายได้ครับ ทั้งนี้จำเป็นต้องได้รับการตรวจประเมินอาการจากจิตแพทย์ก่อน เพื่อให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดและจะได้เลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ครับ
สาเหตุของการมีความคิดอยากฆ่าตัวตายบ่อยๆนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น
- โรคซึมเศร้า
- การปรับตัวกับความเครียดที่ผิดปกติ
- โรคอารมณ์สองขั้ว
- บุคลิกภาพที่ผิดปกติบางอย่าง
หมอแนะนำว่าก่อนอื่นควรไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการดูก่อนครับ และถ้าหากในขณะนี้มีความคิดอยากฆ่าตัวตายเกิดขึ้นอย่างรุนแรงก็ให้ไปพบแพทย์ได้ในทันทีครับ
ในระหว่างนี้หมออยากให้คุณได้หาทางผ่อนคลายความเครียดให้กับตนเองโดยการพยายามออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หากิจกรรมที่ชอบมาทำ เข่น ดูหนัง ฟังเพลง วาดรูป เล่นดนตรี และพยายามหาเพื่อคุยอย่าปล่อยให้ตัวเองอยู่คนเดียวครับ
และถ้าหากต้องการขอคำปรึกษาเพิ่มเติมก่อนไปพบแพทย์ก็สามารถโทรไปที่สายด่วนสุขภาพจิตเบอร์ 1323 ได้อีก 1 ช่องทางครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
ความเครียด ความคิดอยากฆ่าตัวตาย ถือเป็นภาวะที่ผิดปกติ ซึ่งอาจเกิดจากความผิดปกติของการปรับตัว จากภาวะซึมเศร้า ที่เป็นผลมาจากสารเคมีในสมองหลั่งผิดปกติ ทำให้ความคิด อารมณ์ พฤติกรรมเปลี่ยนไปจากเดิม
หากมีอาการบ่อยๆ ใช้ชีวิตในแต่ละวันไม่มีความสุข ควรพบจิตแพทยื ประเมินอาการ วินิจฉัยโรคให้แน่ชัด รับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม ซึ่งมีทั้งการรักษาด้วยยาเพื่อปรับสมดุลของสารเคมีในสมอง และอาจรักาาด้วยการทำจิตบำบัดตามสภาพปัญหาที่มี การรักษาด้วยวิธีที่ถูกต้องตามแนวทางจะช่วยให้อาการดีขึ้น สามารถปรับตัวใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุขอีกครั้งค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
โรคซึมเศร้าสามารถซื้อยาทานเองได้หรือไม่
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)