สวัสดีค่ะ ก่อนหน้านี้มีอาการนอนไม่หลับ เครียด วิตก กังวล อารมณ์แปรปวน คาดว่าจะเป็นโรคซึมเศร้า และได้ไปพบแพทย์ คุณหมอได้จ่ายยา lorazepam 0.5mg. และยา sertraline hydrochloride 50 mg. มาให้ และนัดเวลาใหม่ แต่ไม่ได้ไปตามนัดค่ะ ตอนนี้ยาหมดแล้ว แต่มีอาการ แน่นหน้าอก นอนไม่หลับ เวียนหัว หน้ามืด เหมือนจะอาเจียน อยากทราบว่าเป็นเพราะยาหมดหรือไม่ (ตอนทานยาไม่มีอาการอะไร) อาการนี้จะหายไปเองหรือไม่ และควรไปพบแพทย์หรือไม่ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีครับ
อาการแน่นหน้าอก นอนไม่หลับ เวียนหัว หน้ามืด เหมือนจะอาเจียนนั้นอาจเป็นอาการที่เกิดจากการขาดยา Sertraline และ Lorazepam อย่างกระทันหันได้ครับ และการหยุดยาแบบกระทันหันในลักษณะนี้ก็จะทำให้มีความเสี่ยงต่อการที่โรคซึมเศร้าจะไม่หายและกลับมาเป็นซ้ำได้

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรกลับไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการอีกครั้งก่อนเพื่อที่จะได้กลับมาให้การรักษาที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่องครับ

เรื่องซึมเศร้าอื่นๆ อยากให้หาเวลาออกกำลังกาย เช่น วิ่ง เต้นแอโรบิค, ดูภาพยนตร์ตลกหรืออ่านหนังสือการ์ตูนตลก, ระบายผ่อนคลายความเครียดบ้าง เช่น ร้องไห้ ตะโกน เขียนระบายความรู้สึก, พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ จะทำให้ลดความเครียด ความกังวลได้ครับ และสุดท้ายคือ มองโลกในแง่ดี คิดว่าทุกปัญหามีทางแก้ครับ ส่วนโทรปรึกษาเบื้องต้นจะมีสายด่วนสุขภาพจิต โทร. 1323 ได้นะครับ

อาการเครียดวิตกกังวล อาจกระตุ้นให้เกิดอาการทางกายได้ เช่น ใจสั่น แน่นหน้าอก เหงื่ออกเยอะ หายใจไม่อิ่ม หน้ามืด เป็นลม ได้ค่ะ

ในกรณีที่เข้ารับการรักษามาแล้ว คุณหมอจ่ายยาให้ และยาหมด อาจทำให้อาการกลับเป็นซ้ำได้

ดังนั้นในกรณีนี้แนะนำให้กลับไปพบแพทย์ และรับการรักษาอย่างต่อเนื่องนะคะ

ในกรณีที่สงสัยเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า ขอให้รายละเอียดเพิ่มเติม เกี่ยวกับซึมเศร้า ดังนี้นะคะ
ซึมเศร้ามีสาเหตุหลักจากสารเคมีในสมองหลั่งผิดปกติ ทำให้การรับรู้ ความคิด การแสดงออกทางอารมณ์และพฤติกรรมผิดปกติไปจากเดิม หากเจอปัญหาหรือมีเหตุการณ์กระทบกระเทือนจิตใจ จะทำให้อาการรุนแรงมากขึ้น

อาการของโรคซึมเศร้า จะมีอาการต่อไปนี้อย่างน้อย 7 ข้อ ต่อเนื่องเกือบทุกวัน นานเกิน 2 สัปดาห์
1.เบื่อหน่าย ไม่มีความสุข
2.ท้อแท้ เศร้า
3.อ่อนเพลีย
4.นอนไม่หลับ/หลับมากเกินปกติ
5.เบื่ออาหาร/ทานได้เยอะกว่าปกติ
6.ขาดสมาธิ
7.หงุดหงิดง่าย
8.ขี้น้อยใจ รู้สึกไร้ค่า
9.อยากตาย /อยากทำร้ายตัวเอง

หากมีอาการเข้าข่ายซึมเศร้าควรพบจิตแพทย์ทันที ประเมินอาการเพิ่มเติม วินิจฉัยโรคให้แน่ชัด แล้วรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม

การรักษาซึมเศร้าที่ได้ผลดี คือการรักษาด้วยยา ยาจะช่วยปรับสมดุลสารเคมีในสมอง ทำให้ควบคุมความคิดอารมณ์และพฤติกรรมต่างๆได้เหมาะสม ร่วมกับการทำจิตบำบัด จะช่วยฟื้นฟูสภาพจิตใจทำให้ปรับตัวต่อปัญหาต่างๆได้ดีขึ้นค่ะ

ในระหว่างทำการรักษา ควรทานยาสม่ำเสมอ ไม่หยุดยาเอง หมั่นออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ งดสารเสพติดทุกชนิด และไปพบแพทย์ตามนัดทุกครั้งจะช่วยให้การรักษาได้ผลดียิ่งขึ้นนะคะ