ถ้าปวดสองข้างเท่าๆกัน ปวดตึงๆแสบๆ ปวดสัมพันธ์กับรอบเดือน คือหลังตกไข่หรือช่วงกลางเดือน จะเป็นการปวดที่สัมพันธ์กับประจำเดือน แต่คนไข้ปวดบริเวณตรงใต้นมข้างซ้าย ซึ่งสามารถระบุตำแหน่งปวดได้ ถ้าเป็นการปวดที่ไม่ได้สัมพันธ์กับรอบประจำเดือน มักจะเกิดจากกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ หรืออาจจะเกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบ หรือมีถุงน้ำที่เต้านม โดยถ้าคลำดูหากมีถุงน้ำที่เต้านม ควรไปพบแพทย์ แพทย์จะเจาะเอาน้ำออกไป ส่วนถ้าปวดจากกระดูกอ่อนซี่โครงอักเสบ จากกล้ามเนื้ออักเสบให้พักการใช้งานบริเวณนั้น และถ้าปวดมากให้ทานยาแก้ปวดหรือยาแก้ปวดชนิดแก้อักเสบ และยาคลายกล้ามเนื้อ และถ้าปวดเต้านมร่วมกับมีอาการเหล่านี้ควรไปพบแพทย์ค่ะ คือ มีก้อนไตแข็งๆ หรือคลำดูแล้วเนื้อเต้านมหนาตัวผิดปกติ มีอาการอักเสบคือมีบวม แดง ร้อนร่วมกับอาการปวด มีรอยบุ๋ม ขนาดเต้าผิดแปลกไปจาเดิม มีน้ำ หนอง หรือเลือดไหลออกจากหัวนม