February 14, 2019 21:02
ตอบโดย
พิศุทธิกาญจญ์ รังคกูลนุวัฒน์ (พญ.)
สวัสดีค่ะ
กรณีมีอาการเหม่อลอยมากๆ แนะนำว่า คนไข้ ควรไปพบแพทย์ เพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติม โดยเฉพาะ ที่เกี่ยวกับระบบประสาทค่ะ และอาจต้องมีการตรวจเพิ่มเติม เช่น คลื่นไฟฟ้าสมอง เนื่องจาก การเหม่อลอยมาก ๆ อาจเป็นปัญหาจากการชัก เช่น absense seizure ได้ ซึ่งอันตราย อาจทำให้สมองขาดออกซิเจนชั้วขณะ และ เมื่อคนไข้ กำลังเหม่อ อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงอื่นๆตามมาได้
หากตรวจร่างกายละเอียดแล้ว ไม่พบปัญหา อาจมาจากสาเหตุทางจิตใจได้ เช่น ความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้าได้ แนะนำให้พบจิตแพทย์ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
ในส่วนของอาการเหม่อลอยตรงนี้ อาจจะต้องถามว่าเกิดขึ้นเมื่อใด และเหม่อลอยเป็นระยะเวลานานหรือเปล่านะครับ และอาการเหม่อลอยนี้เข้ามากระทบกับการใช้ชีวิตประจำวันหรือไม่ เพราะหากว่าคุณกำลังทำสิ่งๆหนึ่งอยู่แล้วคุณเหม่อลอยโดยที่ไม่ได้ตั้งใจ กับ การที่นั่งอยู่เฉยๆแล้วคุณมีอาการเหม่อลอย ตรงนี้ก็จะเป็นเรื่องที่แตกต่างกันนะครับ ซึ่งคุณอาจจะต้องอธิบายเพิ่มเติมว่าอาการเหล่านี้เกิดขึ้น ตอนไหน เกิดบ่อยแค่ไหน และเกิดเป็นเวลานานเท่าไหร่ครับต่อการเหม่อ 1 ครั้ง เพราะข้อมูลเหล่านี้จะทำให้ได้ผลการวินิจฉัยที่แตกต่างกันได้ครับ
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญก็อาจจะเป็นเรื่องของการมีสติ และการรับรู้ว่าตนเองต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือไม่ครับ หากคิดว่าอยากแก้อาการเหม่อลอยโดยที่ตนเองได้ใช้ความพยายามแล้วแต่ว่าไม่สามารถแก้ไขอาการเหล่านี้ได้ ก็อยากจะแนะนำว่าให้เข้าพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยหาสาเหตุที่แท้จริง จะทำให้ได้คำตอบที้ชัดเจนขึ้นได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
คืออาการมันจะเป็นตอนที่ได้กับอยู่กับตัวเองค่ะ เช่น นั่งรถไปโรงเรียน อาบน้ำ หรือแม้กระทั่งตอนเรียน อาการก็เป็นไม่ค่อยนานคะ แค่ไม่กี่วิ คือที่อยากรู้จริงๆคือสาเหตุมันเกิดจากอะไร นอนไม่เพียงพอหรือเปล่า แล้วถ้าเหม่อบ่อยๆจะทำให้เราจำอะไรน้อยลงหรือเปล่าคะ เพราะนอกจากดิฉันเหม่อบ่อยแล้วยังขี้ลืมบ่อยอีกค่ะ จึงอยากรู้ว่า2อาการนี้เกี่ยวข้องกันหรือเปล่าคะ
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
อาการเหม่อลอยบางครั้งอาจจก็มักจะทำให้เราหลุดความสนใจ หรือทำให้ไม่มีสติจดจ่ออยู่กับปัจจุบันได้ครับ ซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณลืมเรื่องต่างๆ เพราะว่าในเหตุการณ์หนึ่งๆ คุณมีช่วงหนึ่งที่คุณหลุดความสนใจไปจากสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบันทำให้คุณไม่ได้จำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ซึ่งตรงนี้อาจจะเป็นตัวเชื่อมโยงทำให้คุณลืมสิ่งต่างๆได้ครับ
หากจะให้แนะนำก็อาจจะต้องเป็นการที่คุณพยายามอยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุด ลองฝึกนั่งสมาธิ หรือแม้กระทั่งการพยายามหาอะไรทำซักอย่างให้ตนเองได้จดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำและไม่ปล่อยความคิดให้ล่องลอยไปที่เรื่องอื่นๆ หรือหากว่าคุณมีเรื่องให้คิดเยอะที่เป็นเรื่องกังวลใจ การพูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือบุคคลอื่นๆเพื่อคลายความวิตกกังวลเหล่านั้นก็เป็นสิ่งที่สามารถทำได้นะครับเพื่อให้คุณเองไม่มีเรื่องอื่นให้คิด และอาจจะทำให้อาการเหม่อลอยของคุณลดน้อยลงครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
สวัสดีค่ะ อาการเหม่อลอยมันจะเกิดตอนเหนื่อยค่ะคือตอนเราแต่อยู่เเล้วพักมันก็จะเหม่อค่ะมันต้องมีอะไรมากระตุ้นเช่นเพื่อนเรียกค่ะแล้วตอนเล่นวอลเลบอลค่ะมันจะเหม่อเเล้วพอบอลมามันก็จะรุ้สึกตัวค่ะ อยากรุ้ค่ะว่ามันคือาการอะไรค่ะ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
สวัสดีค่ะ อาการเหม่อลอยมันจะเกิดตอนเหนื่อยค่ะคือตอนเราเต้นเเล้วพักมันก็จะเหม่อค่ะมันต้องมีอะไรมากระตุ้นเช่นเพื่อนเรียกค่ะแล้วตอนเล่นวอลเลบอลค่ะมันจะเหม่อเเล้วพอบอลมามันก็จะรุ้สึกตัวค่ะ อยากรุ้ค่ะว่ามันคือาการอะไรค่ะ
สวัสดีค่ะ คืออาการของเรา จะเกิดเกือบตลอดเวลาที่เรานิ่งค่ะ มันจะคล้ายๆฝันค่ะ เราจะชอบเหม่อเป็นเรื่องเป็นราว เเต่ละครั้งก็เป็นไม่นานค่ะ เเต่เรารับรู้ทุกสิ่งภายนอกนะคะ ถึงจะเหม่อเเต่เราก็ยังรู้สึกตัวยังรับรู้ทุกสิ่งอยู่ค่ะ เเต่อาการเป็นมานาน เเล้วดูจะหนักขึ้น เริ่มเหม่อบ่อยขึ้นอีกด้วยค่ะ เดินอยู่ดีๆก็เหม่อบ้าง ฟังคนคุยกันก็เหม่อ ประมาณนี้ค่ะ (ไม่มีอาการเเทรกซ้อนใดๆนะคะ)
ชอบมีอาการเหม่อลอยตาจะหยุดนิ่งตาจะลอยสมองเหมือนคิดอะไรอยู่ทำให้นิ่งไปไม่กี่วิเป็นบ่อยมากตอนเวลาที่ตัวเรานิ่ง แม้กระทั่งนั่งทำงานหรือ ยืนทำงานยังเหม่อได้ คือถ้าได้นิ่งเมื่อไหร่คือจะเหม่อทุกที ขอคำตอบหน่อยนะคะ
อาการเหม่อเริ่มบ่อยขึ้นเลยมาหาข้อมูลเเล้วพบว่าบางคนมีอาการคล้ายเราเลย ตอนทำงานหรือตอนคอลโทรศัพท์กับเเฟน คือมันจะเป็นตอนเราอยู่นิ่ง คิดอะไรบางอย่าง หรือจ้องอะไรนานๆ อยู่ๆมันก็ลอยไปเองเลย จนกว่าจะมีคนมาทัก เริ่มกลัวเเล้วเหมือนกัน จะพบหมอก็กะไรอยู่ เห้ออ..
อาการเหม่อเริ่มบ่อยขึ้นเลยมาหาข้อมูลเเล้วพบว่าบางคนมีอาการคล้ายเราเลย ตอนทำงานหรือตอนคอลโทรศัพท์กับเเฟน คือมันจะเป็นตอนเราอยู่นิ่ง คิดอะไรบางอย่าง หรือจ้องอะไรนานๆ อยู่ๆมันก็ลอยไปเองเลย จนกว่าจะมีคนมาทัก เริ่มกลัวเเล้วเหมือนกัน จะพบหมอก็กะไรอยู่ เห้ออ..
มีอาการเหม่อลอยตอนอยู่คนเดียว เช่นการเดินกลับบ้านคนเดียวมักจะเหม่อลอย เหมือนจิตใจไม่อยู่ตัว เวลานั่งรถกลับบ้านคนเดียวก็จะนั่งเหม่อ อยากจะถามคุณหมอว่า ถ้าเป็นแบบนี้บ่อยๆ หนูมีวิธีแก้ไหมคะ กลัวจะเป็นหนักขึ้น
สวัสดีค่ะอยากจะสอบถามอาการที่เป็นอยู่คือ มีอาการเหม่อลอยบ่อยๆ เวลานั้งเรียนเวลาที่อยู่กับตัวเอง เวลาขับรถก็ยังเป็นถ้าเราปล่อยจิตไปก็จะหลุดจากอะไรที่กำลังทำอยู่เลย ความจำเริ่มแย่ลงมากๆจำอะไรไม่ค่อยได้ ใครพูดอะไรมากถ้าไม่ตั้งใจฟังจริงๆจะจำอะไรไม่ค่อยได้
ผมมีอาการเหม่อในช่วง เรียน สอบ ขับรถ แต่ก่อนไม่เคยเป็นแต่นี่ผมเป็นมา2-3เดือนแล้วอ่ะครับ ผมลำบากใจมากเลยครับไม่รู้จะแก้ยังไง
อาการเหม่อลอยมีผลกระทบต่อร่างกายอย่างไรบ้าง และร้ายแรงหรือไม่
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)