June 04, 2017 15:13
July 10, 2017 09:42
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
ความเครียดทำให้กล้ามเนื้อบริเวณท้ายทอย คอ หลัง ไหล่ ตึงตัว เมื่อกล้ามเนื้อเกร็งเป็นเวลานานทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ดี ทำให้มีอาการปวดร้าวไปยังศีรษะได้ค่ะ วิธีการบรรเทาอาการด้วยตัวเองอาจนวดแผนไทย นวดกดจุด ประคบร้อน แช่น้ำอุ่น หรือกายบริหารเน้นกล้ามเนื้อส่วนที่เกร็ง
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
กด
มีอาการปวดหัวอยู่บ่อยๆตึงที่คอกับแขนแต่ไม่ได้เป็นไมเกรน เป็นเพราะอะไรคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)