เอ็นเข่าฉีกสามารถต่อเองได้ไหมค่ะ

ร่างกายมีกระบวนการซ่อมแซมเส้นเอ็นได้ค่ะ ใช้เวลาประมาณ 6-10 สัปดาห์หรือมากกว่า ในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บ หากการฉีกขาดของเส้นเอ็นนั้นเป็นไม่มาก ไม่ได้มีการแยกออกจากกันทั้งหมด และเป็นเพียงบางส่วน จะสามารถหายกลับมาเป็นปกติได้ อาจใช้เวลาไม่นาน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ และความรุนแรงของการฉีกขาดของเส้นเอ็นนั้นๆค่ะ

บริเวณหัวเข่า เป็นส่วนที่มีเส้นเอ็นจำนวนมาก ที่ใช้ในการพยุงข้อเข่า ปกป้องข้อเข่าเอาไว้ ช่วงที่มีการบาดเจ็บแรกๆ แนะนำให้พัก อย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ หลีกเลี่ยงการเดินมาก ถ้าอาการเป็นมาก บวมมาก หรือลงน้ำหนักไม่ได้ แพทย์อาจจะให้ใส่เป็นเฝือกอ่อนก่อนค่ะ

หลังจากนั้น แนะนำให้ฝึกบริหารกล้ามเนื้อของต้นขา และน่อง ให้แข็งแรง เพื่อช่วยชดเชยการทำงานของเส้นเอ็นที่มีการบาดเจ็บนั้นค่ะ

หากการฉีกขาดนั้นเป็นรุนแรงมาก แพทย์อาจจะต้องพิจารณาเรื่องการผ่าตัดต่อเส้นเอ็นค่ะ ควรปรึกษา และวางแผนการรักษากับแพทย์ร่วมด้วยค่ะ