เดินเยอะจนเจ็บใต้นิ้วโป่ง เพราะรองเท้าหลวม บางเวลาก็ปวดจี๊ดขึ้นมา เป็นมา1ปีเเล้วค่า

การใส่รองเท้าหลวมทำให้ต้องเกร็งและกดกล้ามเนื้อฝ่าเท้าอย่างมาก ร่วมกับเดินมากทำให้กล้ามเนื้อใต้ฝ่าเท้าอักเสบได้ค่ะ ควรปรับสวมใส่รองเท้าที่พอดีไม่หลวมไม่คับแน่น ใส่สบายพื้นไม่แข็ง หากต้องเดินเยอะควรมีช่วงพักเท้าบ้าง หากปวดบ่อย ปวดรุนแรงสามารถทานยาแก้ปวดบรรเทาได้ แต่ไม่ควรใช้ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน หากทานยาแล้วอาการไม่ดีขึ้น ก็ต้องไปพบแพทย์ค่ะ

จากที่เล่ามา รองเท้ามีผลทำให้เจ็บนิ้วโป้งเท้า นะค่ะ ควรเปลี่ยนรองเท้าใหม่ให้ใส่พอดีไม่คับหรือหลวมเกิดไปค่ะ รองเท้าควรมีพื้อนุ่มพอสมควรค่ะ