June 10, 2017 15:45
June 11, 2017 16:06
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
พื้นฐานคือการพักผ่อนเพียงพอ ทานอาหารมีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง รสเค็มจัด รสหวานจัด ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ผ่อนคลายความเครียดเป็นประจำ สร้างสัมพันธภาพที่ดีกับบุคคลรอบข้าง หมั่นสังเกตุความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อพบความผิดปกติควรรับการรักษาทันทีไม่ปล่อยให้โรคเรื้อรัง
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
กด
ดูคำถามและคำตอบอื่นที่คล้ายกัน
ปวดหัวจิ๊ดๆเป็นเส้นยาว ข้างเดียวด้านหลัง ถัดจากท้ายทอยขึ้นมาบ่อย ปวดจนอาเจียน เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างคะ
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
หายใจไม่ค่อยสะดวก มีวิธีแก้มัยค่ะ. ต้องสูญอากาศยาวๆๆถึงจะหายใจคล่อง
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
ทำไมเวลาเจออะไรตกใจทำไมถึงปวดเกร็งที่หลังกับท้องค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
ถ้าเป็นความดันเราเพิงรู้แล้วเครียดมากเราจะปรับตัวยังไงคะ แล้วจะทำยังงัยคะให้ความดันลดอย่างรวดเร็ว
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
สมองถ้ารับข้อมูลที่ไม่ต้องการอยากรู้ทำไมถึงทำให้ร่างทรมานได้ค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
มีรูปร่างที่อ้วนค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
ดูแลสุขภาพยังไงให้ห่างไกลโรค
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)