June 05, 2019 18:16
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
เรื่องที่กังวลกลัวว่าจะเดินไม่ได้ ควรลองบำบัดตามคำแนะนำของแพทย์ดูก่อนนะคะ แต่ในขณะนี้สิ่งที่น่าเป็นห่วงเท่าๆกับอาการบาดเจ็บทางกายคือเรื่องของสภาวะจิตใจ
ในกรณีนี้อยากแนะนำให้ปล่อยวาง รอระยะเวลาในการบำบัดอาการทางกาย หมั่นสวดมนต์ หรือพยายามทำกิจกรรมที่ผ่อนคลาย การพูดคุยระบายความรู้สึกกับคนที่ไว้ใจ เพื่อจะได้ไม่หมกมุ่นและตึงเครียดกับอาการทางกายนะคะ
แต่หากมีอาการวิตกังวลมาก รู้สึกเบื่อหน่าย ไม่มีความสุข นอนไม่หลับ /หลับมากเกินปกติ เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย รู้สึกไร้ค่า อยากตาย หรืออยากทำร้ายตัวเอง หากมีอาการประมาณนี้ ต่อเนื่องทุกวัน นานเกิน 2 สัปดาห์ ก็อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นซึมเศร้าได้ค่ะ
ในกรณีที่อาการเข้าข่ายซึมเศร้า ควรพบจิตแพทย์ ประเมินอาการเพิ่มเติม วินิจฉัยโรคให้แน่ชัด และรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม สภาพจิตใจจะดีขึ้น เมื่อสภาพจิตใจสมบูรณ์พร้อม คุณก็สามารถที่จะยอมรับและเผชิญกับปัญหาที่เข้ามาได้อย่างเหมาะสม และช่วยให้คุณผ่านพ้นวิกฤตในชีวิตไปได้นะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ผมประสบอุบัติเหตุ จนทำให้กระดูกเข่าแตกละเอียด หมอทำการดามเสร็จพักพื้นได้8เดือนแล้วครับ ติดอยู่ที่ว่า ผมพับขาไม่ได้ เพราะเอนหัวเข่ายึด ถ้าบำบัด จะกลับมาเดินได้ปกติไหมครับ...ผมไม่ได้ไปใหนเป็นเวลา 8 เดือน รู้สึกหมดไฟ เบื่อทุกอย่าง...ผมกลัวเป็นโรคซึมเศร้าเข้ามา โปรดแนะนำหน่อยครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)