ชอบดึงผมตัวเองเป็นมาหลายปีแล้วผมบางมากๆตอนนี้ ทำยังไงก็แก้ไม่หาย พอจะมีวิธีรักษาให้หายขาดไหมค่ะหรือมียาตัวไหนช่วยได้บ้าง หรือต้องพบจิตแพทย์ค่ะ

โรคดึงผมตัวเอง เกิดขึ้นได้ทั้งตอนรู้ตัวและไม่รู้ตัว
การรักษาทั่วไป ให้คนรอบข้างสังเกตพฤติกรรมเวลาดึงผมว่ามักดึงผมตัวเอง ตอนไหนไหน อารมณ์ความรู้กสึกขณะนั้นเป็นอย่างไร เช่น เศร้า เครียด กังวล หรือชอบดึงผมขณะทำอะไร เช่น ดูหนัง อ่านหยังสือ
เมื่อรู้ตัวแล้ว พยายามควบคุมตัวเองไม่ให้ดึงผม

ส่วนการรักษาด้วยยา ควรไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิฉัย และทานยาตามคำสั่งการรักษาของแพทย์

อาการดึงผมตัวเองมักสัมพันธ์กับความผิดปกติทางด้านจิตใจ เช่น อาจมีความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า สมาธิสั้น หรือมีปัญหาด้านการปรับตัว นอกจากนั้นอาจมีปัจจัยด้านกรรมพันธ์ที่กระตุ้นให้เกิดอาการได้เช่นกัน

อาการดึงผมตัวเองมีทั้งแบบที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว แต่ส่วนใหญ่ ผู้ป่วยจะมีทั้ง 2 สภาวะ ในผู้ที่มีอาการรุนแรงจะมีอาการดึงผมโดยที่ควบคุมไม่ได้ เป็นปัญหาผมหลุดร่วง ศีรษะล้าน เสียบุคลิกภาพ

การรักษา ในกรณีที่มีอาการเรื้อรังและรุนแรง ควบคุมไม่ได้ ควรพบจิตแพทย์ ซึ่งอาจต้องรักษาโดยการใช้ยาเพื่อช่วยบรรเทาความเครียดวิตกกังวล ช่วยให้ควบคุมความคิด พฤติกรรมได้ดีขึ้น ร่วมกับการปรับพฤติกรรมเพื่อลดพฤติกรรมการดึงผมตัวเอง นอกจากนั้นหากมีปัญหาผมหลุดร่วง ผมบาง ศีรษะล้านอาจต้องพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรักษาฟื้นฟูให้เส้นผมงอกใหม่ ไปพร้อมกันนะคะ

สวัสดีครับ
อาการดึงผมตัวเองโดยที่ไม่สามารถควบคุมได้นั้นอาจเกิดจากโรคดึงผมตัวเองหรือ Trichotillomania ได้ครับ สาเหตุที่ทำให้ไม่สามารถควบคุมการดึงผมตัวเองไม่ได้นั้นมักมาจากปัญหาความตึงเครียด ความกดดันลึกๆในใจบางอย่างที่ทำให้ต้องหาทางระบายออกมา เมื่อได้ดึงผมแล้วเกิดความรู้สึกสบายใจเพลิดเพลินขึ้นจึงทำให้เกิดเป็นพฤติกรรมที่มีการทำซ้ำๆตามมาได้ครับ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปปรึกษาจิตแพทย์และแพทย์ผิวหนังเพื่อตรวจประเมินอาการร่วมกันเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ

สวัสดีค่ะ โรคดึงผมตัวเอง (Trichotillomania) เป็นภาวะผิดปกติทางจิตอย่างหนึ่งและเป็นพฤติกรรมที่ย้ำคิดย้ำทำ ผู้ป่วยอาจถอนผมตัวเองโดยไม่รู้ตัวเวลาตั้งใจทำอะไรบางอย่างหรือทำอะไรเพลินๆ เช่น คุยโทรศัพท์ อ่านหนังสือ หรืออาจรู้ตัวแต่เมื่อถอนผมออกไปแล้วจะรู้สึกสบายใจขึ้น นอกจากถอนผมตัวเองแล้วยังมีผู้ป่วยบางกลุ่มที่ถอนขนบริเวณอื่นๆ เช่น ขนตา ขนคิ้ว ขนจมูก ขนตามตัว ขนที่อวัยวะเพศ เป็นต้น สำหรับสาเหตุของโรคนี้เชื่อว่าสัมพันธ์กับพันธุกรรม สภาพทางจิตใจ เกิดความเครียด สภาพแวดล้อม หรือจากภาวะโรคจิตเวชบางอย่าง การรักษาโรคดึงผมตัวเองอาจลองหาวิธีการป้องกันไม่ให้ตัวเองดึง เช่น ใส่หมวกป้องกัน หรือผ้าโพกศีรษะ เมื่อชินกับการไม่ดึงผมตัวเองผู้ป่วยจะลดพฤติกรรมการถอนผมลงไปในที่สุด นอกจากนี้ก็หากิจกรรมที่ผ่อนคลายทำ ปรึกษาพูดคุยกับคนใกล้ชิด และถ้าอาการเป็นมาก ไม่สามารถยับยั้งตนเองได้ หรือถอนผมจนผมแหว่ง หัวล้าน อาจจำเป็นต้องไปพบจิตแพทย์ค่ะ แพทย์จะรักษาโดยใช้วิธีทำจิตบำบัดและอาจจำเป็นต้องรับประทานยาร่วมด้วยค่ะ