มีอาการเหมือนกับโรคย้ำคิดย้ำทำตั้งแต่เด็กๆเเล้วค่ะ เท่าที่จำได้เลยคือตอนประถมมักจะไหว้ศาลพระภูมิ ไหว้ทุกๆ 5 นาที พอโตมาหน่อย ก็มีอาการตั้งเเต่ลบหลู่สิ่งศักดิ์สิทธิ์ เเช่ง มีความคิดที่ไม่ดีกับครอบครัว มีความคิดที่จะทำร้ายคนอื่น กลัวการถือมีดมาก เวลาไปทำงานพิเศษ ก็จะนับเรื่อยๆ เหมือนกลัวผิดพลาด ต้องเช็คว่าล็อคประตู หลายๆครั้ง รวมไปถึงชอบคิดว่าตัวเองขโมยของค่ะ เวลาเข้าร้านเครื่องสำอางค์ หรือซุปเปอร์มาเก็ต จะรีบรูดซิปกระเป๋าตัวเองทันที เพราะกลัวตัวเองจะหยิบของ ช่วงนี้เครียดมากค่ะ อยู่ปี4 แล้ว มีความคิดเกี่ยวกับการตายตัวเองตลอดเวลา เวลาจะไปที่ไหนก็คิดตลอดเวลา เช่น นั่งรถตู้ รถทัวร์ หรือที่สูงค่ะ ตลอดจนมีอาการชอบมีภาพน่ากลัวแว็บออกมาในหัว อาการที่กล่าวมานี้มีผลกระทบมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ตัวเองยังคิดว่ายังทนไว้อยู่ หากไม่ไปพบหมอ สักวันนึงจะควบคุมตัวเองไม่ได้รึเปล่าคะ ?

สวัสดีค่ะ อาการดังกล่าวคล้ายอาการย้ำคิดค่ะซึ่งในอนาคตอาจทำให้เกิดโรคย้ำคิดย้ำทำได้ ยังไงแนะนำให้ไปพบจิตแพทย์นะคะ สำหรับโรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive-Compulsive Disorder; OCD) ผู้ป่วยจะมีความคิดในเรื่องเดิม ๆซ้ำไปมา โดยไม่ทราบสาเหตุ ซึ่งเรียกว่าอาการย้ำคิด(Obsessions) เช่น กลัวเชื้อโรคมากเกินเหตุ คิดรุนแรงอยากทำร้ายร่างกาย คิดต้องห้ามเกี่ยวกับทางเพศและศาสนา คิดซ้ำๆเกี่ยวกับคำพูด ความถูกต้อง ลำดับ หรือตัวเลข เป็นต้น ส่วนพฤติกรรมที่เกิดจากความคิดซ้ำๆทำให้เกิดการกระทำซ้ำๆที่เรียกว่า อาการย้ำทำ (Compulsion) เพื่อป้องกันความไม่สบายใจที่เกิดจากความย้ำคิด เช่น ทำความสะอาดหรือล้างมือเกินเหตุ ตรวจสอบประตูบ้านหรือลูกบิดซ้ำๆ พูดซ้ำๆซึ่งมากเกินเหตุ เป็นต้น บางรายอาจทำให้มีอาการซึมเศร้า วิตกกังวล หวาดกลัวได้ สำหรับสาเหตุของโรคย้ำคิดย้ำทำอาจเกิดจากพันธุกรรม สารสื่อนำประสาทซีโรโทนิน (serotonin)ผิดปกติ จากสิ่งแวดล้อม เช่น มีบาดแผลในใจตอนเด็กๆ หรืออาจไม่ทราบสาเหตุ สำหรับการรักษาจะประกอบไปด้วยการทำจิตบำบัด(Psychotherapy) เพื่อให้ผู้ป่วยมีทักษะในการจัดการและลดอาการย้ำคิดย้ำ ส่วนยารักษาจะเป็นยาในกลุ่มยาคลายกังวล ยาแก้ซึมเศร้า หรือยาต้านโรคจิต นอกจากนี้ก็อาจให้หากิจกรรมผ่อนคลายบำบัด เช่น การนวดบำบัด การทำโยคะ การออกกำลังกาย เป็นต้นค่ะ

สวัสดีครับ

สำหรับโรค OCD นั้นเป็นโรคที่อยู่ในกลุ่มของโรควิตกกังวลครับ ซึ่งการที่จะรักษานั่นจะมีสามารถทำได้หลายวิธี ทั้งการใช้ยาที่จะเข้ามาช่วยในเรื่องของการวิตกกังวล และการใช้การบำบัดโดยวิธีการรับคำปรึกษาเพื่อปรับความคิดและพฤติกรรม ซึ่งในตอนนี้หากอาการของโรคทำให้มีความรู้สึกวิตกกังวลมากขึ้นและเข้ามาขัดขวางชีวิตประจำวันก็ควรที่จะเข้ารับการรักษาจากจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยานะครับ เพราะหากว่าไม่เข้ารับการช่วยเหลือ ในอนาคตลักษณะของอาการหรือว่าความรุนแรงของความคิดอาจจะเพิ่มมากขึ้นได้ครับ เช่นทำให้ความกังวลหรือความคิดเหล่านีัส่งผลให้เกิดพฤติกรรมซ้ำๆได้มากขึ้น ความเครียดสูงขึ้นตามไปด้วยครับ

สุดท้ายนี้ผมได้แนบบทความที่เกี่ยวกับโรคย้ำคิดย้ำทำ ไว้ด้านล่างนี้นะครับถ้าหากว่าสนใจก็สามารถเข้าไปอ่านดูได้ และหากคุณมีคำถามอะไรเพิ่มเติมก็สามารถสอบถามเข้ามาได้นะครับ

https://www.honestdocs.co/what-is-ocd

โรคยำ้คิดย้ำทำ จัดอยู่ในกลุ่มโรควิตกกังวล ซึ่งเป็นความผิดปกติทางด้านความคิดวิตกกังวล ความกลัว ที่ไม่สมเหตุผล หมกมุ่นกับความคิดนั้นคิดซ้ำๆและแสดงพฤติกรรมซ้ำๆหวังเพื่อลดความวิตกกังวลใจ จนควบคุมไม่ได้ ส่งผลให้เกิดความทุกข์ใจ และประสิทธิภาพในการดำเนินชีวิตประจำวันเสื่อมถอยลง

ลักษณะอาการ คือ
-อาการย้ำคิด เป็นอาการที่เกิดจากแรงขับทางอารมณ์ ทำให้เกิดมโนภาพซ้ำๆ ผุดขึ้นมาเองโดยที่ไม่ผู้ป่วยไม่ต้องการที่จะคิดเรื่องนั้น และผู้ป่วยจะพยายามหยุดคิดหรือเลี่ยงไปคิดเรื่องอื่น หรือไปชดเชยด้วยพฤติกรรมอื่นๆแทน
-อาการย้ำทำ มีพฤติกรรมซ้ำๆ เป็นผลมาจากการยำ้คิด เพื่อต้องการลดความไม่สบายใจเกี่ยวกับสิ่งที่คิด เช่น การล้างมือซ้ำๆ การล็อกประตูซ้ำๆ บางรายสวดมนต์ในใจซ้ำๆเพื่อลบล้างความรู้สึกผิดในใจ

การรักษาที่ได้ผลดี คือการรักษาด้วยยาร่วมกับพฤติกรรมบำบัด และวิธีการบำบัดแบบกลุ่ม ครอบครัวบำบัดก็ใช้ได้ผลในกรณีที่ผู้ป่วยมีปมขัดแย้งต่อครอบครัว

ผู้ป่วยย้ำคิดย้ำทำหากไม่ได้รับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม อาจมีอาการของโรคไบโพลาร์ หรือ อาจมีอาการของโรคความผิดปกติด้านการกินร่วมด้วยค่ะ

ในกรณีของหนู แนะนำให้พบจิตแพทย์นะคะ ประเมินอาการเพิ่มเติม รับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม จะช่วยให้อาการค่อยๆดีขึ้น หากปล่อยไว้ วันนึงหนูจะไม่สามารถควบคุมความคิดและพฤติกรรมได้จนอาจนำไปสู่อาการคิดหลงผิด จนยากแก่การรักษานะคะ