May 14, 2018 23:58
ตอบโดย
ศุภลักษณ์ แซ่จัง (พว.)
ถ้าให้วิเคราะห์ จากที่เล่ามา
ปัจจัยเดิมที่มีอยู่แล้ว คือ มีปัญหาครอบครัว
ปัจจัยกระตุ้น คือสิ่งแวดล้อมที่มีผลต่อจิตใจ
ปัจจัยเสริม คือ แฟนคุณ อาจพูดจา หรือ ทำอะไรที่ขัดใจคุณ เลยทำให้ อารมณ์ของคุณ ถูกกระตุ้นได้ง่าย จากปัจจัยปัญหาเดิมที่มีอยู่แล้ว คุณเลยรู้สึกหงุดหงิด และโมโห ทะเลาะกับแฟน ต่อมาคุณรับรู้อารมณ์ของตัวเองได้ จึงมีอารมย์รู้สึกผิดตามมา ซึ่ง ไม่ใช่อาการของโรคซึมเศร้าค่ะ โรคซึมเศร้า คือมีอารมณ์เศร้ามากกว่า 6 เดือน ทำกิจวัตรประจำวัน ไม่ปกติ ไม่ดูแลตัวเองจากที่เคยรักสวยรักงาม ก็ปล่อยปละละเลยตัวเอง ไม่ทานอาหาร หรือ บางคนก็นอนทั้งวัน ไม่สนใจสิ่งแวดล้อมค่ะ ไม่ต้องกังวลนะคะ อาการที่คุณกล่าวมา แนะนำให้ปรับความเข้าใจกับแฟนค่ะ และหาวิธีผ่อนคลายอารมณ์เครียด จากปัญหาครอบครัวค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
แนะนำให้สำรวจอาการอื่นๆเพิ่มเติมด้วยนะคะ หรือลองทำแบบประเมินซึมเศร้าด้วยตัวเองดูก่อน
ในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมารวมวันนี้มีอาการเหล่านี้มากน้อยแค่ไหน ให้คะแนนแต่ละข้อ ดังนี้ ค่ะ
ไม่มีเลย 0 คะแนน
มี 1-7วัน 1 คะแนน
มากกว่า 7 วัน 2 คะแนน
ทุกวัน 3 คะแนน
ลักาณะอาการ
1. เบื่อหน่าย ไม่สนใจอยากจะทำอะไร
2. ไม่สบายใจ ซึมเศร้า ท้อแท้
3. หลับยาก หลับๆตื่นๆ หรือหลับมากเกินไป
4. เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีแรง อ่อนเพลีย
5. เบื่ออาหาร หรือ กินได้มาก กินจุบจิบตลอดเวลา
6. รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง คิดว่าล้มเหลว หรือคิดว่าทำให้ตนเองและครอบครัวต้องผิดหวัง
7. ขาดสมาธิ เหม่อลอย ขี้ลืมบ่อย
8. ทำอะไรช้าลง กระสับกระส่าย อยู่นิ่งไม่ได้
9. คิดทำร้ายตัวเอง อยากตาย หรือตายไปจะดีกว่า
จากนั้นรวมคะแนน หากได้คะแนนเกิน 7 คะแนน หมายความว่า มีแนวโน้มที่จะเป็นซึมเศร้าค่ะ ควรพบจิตแพทย์ทำการตรวจประเมินอย่างละเอียดและให้คุณหมอวินิจฉัยโรคให้แน่ชัด แล้วรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสมจะช่วยให้โรคหายได้ และไม่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคนรักด้วยค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ดูคำถามและคำตอบอื่นที่คล้ายกัน
ไข้เรื้อรังเกิดจากอะไรค่ะเป็นมาตั้งแต่วันที่11/1/60จนถึงปัจจุบันเป็นๆหายๆชอบเป็นกลางคืนค่ะ
คนที่เป็นวัณโรค และ มีเชื้อ HIV ในคนๆเดียวกัน จะสามารถอยู่ได้นานแค่ไหน และควรดูแลตัวเองยังไง รวมถึงควรใช้ชีวิตกับครอบครัวและสังคมอย่างไร จึงจะปลอดภัยที่สุ
การดูแลตนเองผู้ป่วยมะเร็ง หลังการให้เคมีบำบัด ครบครอส แล้วต้องทำอย่างไร
อยากทราบว่าถ้าเราเป็นคนไทยคนหนึ่ง ฐานะปานกลาง ถ้าวันหนึ่งเกิดเป็นโรคร้าย ต้องใช้ค่ารักษาจำนวนมาก เราควรจะวางแผนการรักษาอย่างไรจะดีที่สุด เสียค่าใช้จ่ายพอประมาณกับความสามารถที่จะจ่ายได้ โดยครอบครัวไม่เดือดร้อนคะ
อยากทราบว่า ถ้าเราควบคุมอารมณ์โกรธของตัวเองไม่ได้ จะแก้ไขแบบไหนดีค่ะ เพราะเวลาที่โกรธมีแต่ความเสียหายแล้วก้อเจ็บปวดเกิดขึ้น ทำให้ไม่สามารถกลับมาเป็นครอบครัวที่สมบูณไม่ได้สักที
คือว่าเราทีแฟนอ่ะค่ะตอนแรกก็รู้สึกมีความสุขสนุกดี แต่พอซักพักเหมือนเรามีอาการเครียดจากครอบครัวและสภาพแวดล้อม ซักพักพอเราคุยกับแฟนก็เริ่มมีอาการหงุดหงิดง่าย โมโหใส่เขาอย่างรุนแรง แต่กลับมารู้สึกผิดทีหลังอ่ะค่ะ นี่ถือว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าแล้วควรไปหาหมอมั้ย :(
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)