โรคใบโพลามีวิธีบำบัดได้ยังไงคะ

อยู่ในสถานที่ที่มีสิ่งแวดล้อมดี ควรที่จะนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ มีการดูแลสุขภาพทั่วไป เช่น ออกกำลังกาย ทำกิจกรรมคลายเครียด ห้ามใช้ยากระตุ้นหรือสารมึนเมา เช่น สุราหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูง และรับประทานยาตามแพทย์สั่งใช้ครับ นอกจากนี้ควรหมั่นสังเกตอารมณ์และพฤติกรรมของตนเอง ทราบอาการเริ่มแรกของโรคที่เป็นและควรรีบไปพบแพทย์ก่อนที่จะมีอาการมาก และไม่หยุดยาเองหากอาการดีขึ้นต้องปรับยาโดยแพทย์ครับ

การบำบัดรักษาโรคไบโพลาร์ สิ่งสำคัญคือต้องทานยาอย่างสม่ำเสมอไม่ขาดยา ไปพบจิตแพทย์ตามนัด ไม่หยุดยาเองเมื่ออาการดีขึ้น งดเว้นสารกระตุ้นและสารเสพติดทุกชนิด พักผ่อนให้เป็นเวลาและเพียงพอ หากิจกรรมผ่อนคลายความเครียด ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พยายามปรับความคิดควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมตามคำแนะนำของนักจิตวิทยาคลินิกหรือนักบำบัด บุคคลในครอบครัวจำเป็นต้องเข้าใจอาการของโรคให้กำลังใจสนับสนุนพฤติกรรมที่เหมาะสม ยับยั้งพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมและไม่กล่าวโทษต่อผู้ป่วย