มีอายุมากแล้ว...หน้าตาเริ่มมีหย่อยคล้องตามร่องแก้ม ใต้ตา ถ้าทานคอลลาเจน สามารถทำให้เต่งตึงขึ้นมาได้ไม๊

อาจช่วยได้บ้างเล็กน้อย แต่ตามธรรมชาติแล้วร่างกายคนเราสามารถสร้างคอลลาเจนได้เองและอาจมีปริมาณน้อยลงเนื่องอายุที่เพิ่มขึ้น จึงทำให้เล็บ ผม เอ็น ข้อต่อ กระดูก ผิวหนัง ผนังหลอดเลือด อ่อนแอลงค่ะ ถ้าต้องการให้ผิวหนังดูมีสุขภาพดี ลดรอยเหี่ยวย่นแนะนำให้ทานอาหารมีประโยชน์มีสารอาหารครบหมู่ ดื่มน้ำให้เพียงพอ พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ผ่อนคลายความเครียด ทำจิตใจให้แจ่มใส ก็สามารถช่วยได้ค่ะ อาหารที่มีคอลลาเจนสูง ได้แก่ ถั่ว ถั่วเหลือง ผักใบเขียว ผัก/ผลไม้สีแดง ลูกพรุน วิตามินซี แซลมอน ปลาทูน่า อะโวคาโด เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์ มะกอกเขียว มะกอกดำ ชาขาว กระเทียม สาหร่าย เห็ด มะพร้าว และกระดูกอ่อนค่ะ