หนูอายุ23ค่ะ​ หนูเรียนมหาลัยปีสุดท้าย​เทอมที่แล้วหนูเรียนหนักค่ะ​ เครียด​ กดดันตัวเอง​ เมื่อก่อนหนูว่าหนูเป็นความความจำดีนะคะอาจารย์​สอนอะไรรู้เรื่อง​ แต่พอเทอมที่แล้วหนูทำโปรเจคส่งอาจารย์​นอนดึก​ กดดันตัวเองมาก​ ตั้งแต่หนูเรียนวิชานั้นจบหนูกลายเป็นคนหงุดหงิดง่ายมากค่ะบางทีเห็นอะไรก็หงุดหงิด​ เสียงดังก็หงุดหงิด​ ขี้ลืม​ นอนไม่หลับด้วยค่ะนอนหลับยาก​ ตี4ตายังสว่างอยู่เลยต้องฟังนิทานก่อนนอนทุกคืน​ แต่กว่าจะหลับก็ฟังเป็นชั่วโมง​ จนตอนนี้สืบเนื่องมา5เดือนละค่ะ​ ตอนนี้หนูฝึกงาน​ หนูต้องปรับเวลานอน​แต่หนูก็นอนไม่หลับ​ หนูหลับตี2 6โมงหนูตื่นไปฝึกงาน​ หนูทำงาน2ที่ค่ะ​ หนูฝึกงาน8-5โมง​ ตอนเย็นหนูทำงานต่อ1ทุ่ม-เที่ยงคืน​ หนูรู้สึกเหนื่อย​ เพลีย​ หนูบอกใครไม่ได้​ หนูเลยกดดันตัวเอง​ จนหนูรู้สึกไม่ไหว​ บางวันหนูเหมือนเป็นบ้า​ อยู่ดีๆก็ร้องไห้​ แต่ส่วนใหญ่หนูจะหงุดหงิดโมโห​ วันไหนว่างหนูชอบอยู่ในห้องมืดๆเงียบๆคนเดียว​ทั้งวันไม่ออกไปไหน​ ออกไปเฉพาะตอนกินข้าว​ หนูรู้สึกว่าข้างนอกมันวุ่นวาย​ มันกระตุ้นอารมณ์​ให้หนูโมโหหงุดหงิดตลอดเวลา​ แต่บางเวลาหนูก็รู้สึกคึกอยากทำนู้นทำนี่แต่อารมณ์​แบบนี้น่าจะมีสัก2ชั่วโมง​ แล้วหนูก็รู้สึกดาวน์​ ไม่อยากทำอะไร​ อยากนอนอยู่เฉยๆ​ ไม่อยากออกไปไหน​ รู้สึกเบื่อ​ จนคนรอบข้างบอกว่าหนูเป็นบ้า​ หนูอยากรู้ว่าหนูเป็นอะไร​ หนูต้องแก้วิธีไหน​ สิ่งที่หนูอยากแก้ที่สุดคืออารมณ์​หงุดหงิด​ อารมณ์​น้อยใจ​ และนอนหลับยาก​ คุณหมอช่วยแนะนำด้วยนะคะ