ความเครียดมีผลต่อฮอร์โมนและภาวะมีบุตรยาก เมื่อร่างกายอยู่ในภาวะกดดันหรือมีความเครียดร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนในกลุ่ม Glucocorticoids เช่น Cortisol และAdrenaline ออกมาซึ่งจะมีผลทำให้ร่างกายตื่นตัวหัวใจเต้นเร็วการสูบฉีดโลหิตมากกว่าปกติทำให้ร่างกายแข็งแรงมีพลังพร้อมที่จะทำกิจกรรมต่างๆเช่นการวิ่งหนีอันตรายการยกของหนีไฟ เมื่อฮอร์โมนถูกใช้ไปความกดดันหรือความเครียด ก็จะหายไปแต่ในความจริงแล้วคนเราส่วนใหญ่เมื่อเกิดความเครียดมักจะเก็บตัวอยู่คนเดียวไม่ทำกิจกรรมใดๆเลยการที่เกิดความเครียดแล้วร่างกายไม่นำฮอร์โมนไปใช้ ทำให้ฮอร์โมนสะสมในร่างกายส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจ เช่น ปวดหัว เบื่อ เมื่อยล้า ซึมเศร้าตลอดเวลา และที่สำคัญฮอร์โมนจากความเครียดจะรบกวนการทำงานของฮอร์โมนในระบบสืบพันธุ์ ทำให้ประจำเดือนขาดหายไปหรือประจำเดือนผิดปกติเกิดภาวะไม่ตกไข่ ทำให้ไข่เจริญเติบโตไม่สมบูรณ์และทำให้ไข่ที่ปฏิสนธิแล้วฝังตัวที่มดลูกได้ยากขึ้น และในส่วนของผู้ชายระดับฮอร์โมน Testosterone และจำนวนอสุจิลดต่ำลงมีการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศดังนั้นในช่วงที่มีความเครียดจากชีวิตประจำวัน กระบวนการผลิตอสุจิและการตกไข่จะถูกยับยั้งส่งผลให้เกิดภาวะมีบุตรยากขึ้น