ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้6 เดือนอยากทราบว่าทำไหมมีอาการปวดหลังมากเรยคะ นั่งก้อปวดเวลานอนยิ่งปวด ไม่สามารถนอนได้เรยคะ อันตรายไหมคะ

เมื่อมดลูกใหญ่ขึ้น
สรีระร่างกายจะปรับให้หลังแอ่งมากขึ้นค่ะ

อาจมีอาการปวดหลังได้
ควรหาอะไรมา support หลังเวลานั่ง ใส่รองเท้าที่สบาย หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าที่มีส้นค่ะ

แต่ถ้าอาการปวดเป็นมาก ควรไปพบแพทย์ค่ะ เพื่อดูว่า มีอาการแทรกซ้อนอิ่นๆ จากกระดูกหรือกล้ามเนื้อหลังหรือไม่

ปวดหลังเป็นได้จากหลายสาเหตุครับ
เช่น
—ถ้าปวดหลังขณะตั้งครรภ์ จะเจอได้บ่อย จากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
นอกจากนั้นอาจเป็นจากอย่างอื่น เช่น
- นิ่วในไต/ท่อไต อาจจะมีอาการปวดหลังด้านนั้นเรื้อรัง ปัสสาวะแดง/เป็นก้อนกรวด
- กรวยไตอักเสบติดเชื้อ อาจมีไข้หนาวสั่น ปัสสาวะขุ่นหรือแสบขัด ปวดบั้นเอวร่วมด้วย
- ระบบกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อ เช่น กล้ามเนื้ออักเสบ หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน โพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ
เป็นต้น

ดีที่สุดอยากให้ไปพบแพทย์เพื่อซักประวัติตรวจร่างกายอย่างละเอียด จะได้วินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้องครับ

เบื้องต้นแนะนำให้ เลือกที่นอนไม่อ่อนยวบเกินไป เปลี่ยนจากท่านอนหงายเป็นนอนตะแคง, หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนท่าเร็วๆ หรือยกของหนัก ดื่มน้ำมากๆ ไม่กลั้นปัสสาวะครับ