March 05, 2017 13:49
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อย่ากังวลเลยนะคะ คิดเสียว่าคนบางคนเป็นโรคที่รุนแรงกว่าเราตั้งเยอะบางคนเป็นโรคที่ไม่มีทางรักษาด้วยซ้ำ คุณควรดูแลตัวเองปฏิบัติตามคำแนะนำของหมอ ทานอาหารมีประโยชน์ ออกกำลังกายที่ไม่มีผลกระทบกับโรคที่เป็นอยู่ ไม่เครียด ดำเนินชีวิตให้เป็นไปตามปกติ.
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
สำหรับโรคหมอนรองกระดูกเสื่อม หากไม่มีอาการร้าวลงแขนหรืออ่อนแรงที่แขนมากนัก การรักษาทางกายภาพบำบัดที่เน้นเรื่องการปรับโครงสร้างร่างกายและออกกำลังกายกล้ามเนื้อรอบๆคอและหัวไหล่ จะสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ การทานยาเป็นเพียงการช่วยบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบที่เกิดขึ้น หากคุณรู้จักโุแลตนเองด้วยการปรับท่าทางการนั่งให้เหมาะสม ไม่นั่งคอยื่น ไหล่งุ้ม และไม่นั่งนานต่อเนื่องมากกว่าครึ่งชั่วโมง ก็จะเป็นการรักษาที่ต้นเหตุของปัญหาน่ะคะ ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์และนักกายภาพบำบัดเพื่อการรักษาที่เหมาะสมต่อไป อย่าเพิ่งหมดหวังน่ะคะ
ปวดคอมา 13 ปีแล้วค่ะคุณหมอบอกเป็นหมอนรองกระดูคอเสื่อม ทำตามคำสั่งหมอทุกอย่าง ปัจจุบันก็ยังไม่หายต้องทานยาตลอด...คิดต่อไปว่าเดี๋ยวก็คงมีโรคอื่นตามมา ปัจจุบันดิฉันอายุ 38ปีค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)