โหระพา
โหระพาสามารถช่วยลดอาการท้องอืด เบื่ออาหาร และช่วยรักษาแผลถลอกและแผลถูกของมีคมบาดได้ วิธีใช้ให้เก็บใบอ่อนของต้นตามที่ต้องการ
คาโมไมล์
ใช้ส่วนดอกมาทำแช่น้ำเพื่อช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย มวนท้อง วิตกกังวล ความเครียดและการอักเสบและการระคายเคืองที่ผิวหนัง
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
Echinacea
หากคุณกำลังเป็นหวัด ลองใช้สมุนไพรตัวนี้เพื่อบรรเทาอาการที่เกิดขึ้น นอกจากนั้นยังอาจจะช่วยการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย
Feverfew
ให้ใช้ส่วนใบและดอกมาทำเป็นชา เคี้ยวใบเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว (รวมถึงไมเกรน) นอกจากนั้นยังอาจจะช่วยลดอาการปวดจากโรคข้ออักเสบและโรคผิวหนังได้อีกด้วย
Johnny-jump-up
สมุนไพรตัวนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ทำให้ดีต่อภาวะผื่นแพ้ที่ผิวหนังและช่วยละลายเสมหะ
ลาเวนเดอร์
เพียงแค่การดมลาเวนเดอร์นั้นก็จะช่วยทำให้ผ่อนคลายและสงบ นอกจากนั้นยังช่วยบรรเทาอาการปวด และเมื่อนำไปทาที่แผลและรอยช้ำจะมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อ
Lemon balm
เป็นพืชตระกูลใกล้เคียงกับมิ้นท์ สมุนไพรชนิดนี้สามารถช่วยลดอาการวิตกกังวล นอนไม่หลับ แผล โรคงูสวัส แมลงกัดต่อย ท้องอืดและมวนท้องได้ และยังช่วยให้แผลร้อนในนั้นหายได้เร็วขึ้นอีกด้วย
Marigold
ดีต่อการถูกแสงแดดเผา, สิว และรอยดำต่างๆ นอกจากนั้นยังช่วยบรรเทาแผลที่เกิดขึ้นและปัญหาทางระบบทางเดินอาหารอีกด้วย
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
Parsley
มันไม่ได้เป็นเพียงแค่ของตกแต่งจาน แต่ยังมีสารอาหารและช่วยบรรเทาอาการท้องอืดและลมหายใจเหม็นได้
เปปเปอร์มิ้นท์
หากคุณมีปัญหาเรื่องการย่อยหรือมีก๊าซ ให้จิบชาที่ทำจากเปปเปอร์มิ้นท์ นอกจากนั้นยังพบว่าสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้อีกด้วย
โรสแมรี่
โรสแมรี่นั้นช่วยเรื่องความจำ สมาธิ ปรับอารมณ์ และทำให้ลมหายใจนั้นมีกลิ่นหอม
Sage
Sage นั้นไม่ใช่สมุนไพรที่นำมาทำอาหาร แต่มันสามารถลดการอักเสบที่เกิดขึ้นในปากและคอได้
ไธม์
สาร thymol ที่อยู่ในไธม์นั้นเป็นสารฆ่าเชื้อ หากคุณมีอาการไอ คัดจมูก อาหารไม่ย่อย หรือมีก๊าซในท้องสามารถใช้สมุนไพรนี้ได้
St. John’s Wort
หากคุณมีอาการซึมเศร้าเล็กน้อยหรือปานกลางให้ลองปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้สมุนไพรตัวนี้ โดยในการใช้จะใช้ใบและดอก
