June 05, 2019 12:59
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
ความวิตกกังวลที่มีมากเกินระดับปกติจะกระตุ้นให้ระบบประสาทอัตโนมัติของร่างกายทำงานไวเกินปกติ ทำให้มีอาการแสดงออกทางกาย ได้แก่ ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม มือเท้าชา หน้ามืด เป็นลม ได้ค่ะ
หากมีอาการบ่อยๆ และมีอาการจนส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน นานเกิน 6 เดือนก็อาจเข้าข่ายอาการของโรควิตกกังวล
การรักษามีทั้งการใช้ยาเพื่อคลายความวิตกกังวล ร่วมกับการทำจิตบำบัดเพื่อผ่อนคลายความเครียด เช่น การฝึกกำหนดลมหายใจเข้าออก เป็นต้น
อย่างไรก็ตาม อาการหายใจไม่อิ่ม เหนื่อยง่าย นอกจากจะมีสาเหตุจากความวิตกกังวลแล้วยังมีสาเหตุจากความผิดปกติจากโรคทางกายได้เช่นกัน
ดังนั้นในกรณีนี้หากมีอาการบ่อยๆ ควรพบแพทย์ ตรวจหาสาเหตุทางกายให้แน่ชัดก่อน หากไม่พบสาเหตุทางกาย ก็ต้องพบจิตแพทย์ ตรวจหาสาเหตุทางด้านจิตใจเป็นลำดับต่อไปค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
สวัสดีคับคุนหมอ คุนหมอคับ ผมมีอาการกังวนใจคิดมากคับ บ้างเวลาใจมันสั่นๆหายใจไม่ทั่วท้อง มึนๆหัวแต่ไม่ภึงกับบ้านหมุนพอผมมาจัถีบพจรได้ 60ครั้งต่อ1นาที อาการแบบนี้เกิดจากอะไรคับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)