ก่อนมีประจำเดือน (ทุกเดือน) ทำไมมีสิวอักเสบขึ้นบริเวณใบหน้า

ช่วงก่อนมีประจำเดือน จะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศที่เรียกว่าโปรเจสเตอร์โรนลดระดับลงอย่างรวดเร็วค่ะ ทำให้ผู้หญิงบางคนมีปัญหาเรื่องสิวขึ้นมากกว่าปกติในช่วงนี้ บางคนมีอารมณ์เปลี่ยนแปลง หงุดหงิด โมโหง่าย บางคนซึมเศร้า ซึ่งช่วงที่มีประจำเดือนอาจะจะช่วยลดการเกิดสิว ด้วยการดูแลความสะอาดบนใบหน้า งดการสรคับผวหน้าแรงๆ เพื่อลดการระคายเคือง ล้างหน้าให้สะอาด ทาครีมบำรุงเพื่อให้ผิวหน้ามีความชุ่มชื่นค่ะ ถ้าหากเป็นสิวขึ้นมาแล้ว ควรงดแกะเกาบริเวณที่เกิดสิว เนื่องจากจะทำให้สิวอีกเสบเป็นมากขึ้น สามารถทายาแต้มสิวบริเวณที่เป็นเพื่อช่วยลดการอักเสบได้ค่ะ