จะรู็ได้ไงว่าเป็นเบาหวาน

ให้ชัวร์เลยคือการตรวจเลือดค่ะ...จากการตรวจสุขภาพประจำปี หรือ การเจาะเลือดปลายนิ้ว(อสม.ใกล้บ้านทำให้ได้..หรือจะหาซื้อตัวเจาะมาทำเองก็ได้ค่ะ)
แต่ทั้งนี้ก็ควรสังเกตุอาการผิดปกติด้วย เช่น ปัสสาวะบ่อยทีละมากๆ หิวน้ำบ่อย น้ำหนักตัวลดแบบผิดปกติ สายตาพร่ามัว บาดแผลหายช้ากว่าปกติ รู้สึกอ่อนเพลียหมดเรี่ยวแรง

คนที่เป็นโรคเบาหวานอาจมีอาการได้ต่างๆนานา เช่นกระหายน้ำมาก ดื่มน้ำเยอะ ปัสสาวะบ่อย ผอมลง แต่ทั้งนี้อาการที่เป็นก็ไม่ได้เฉพาะเจาะจง ถ้าจะให้แน่นอน ควรเจาะเลือดตรวจ ซึ่งมีหลักเกณฑ์มาตรฐาน​

ดังนี้

🍓การวินิจฉัยเบาหวานและกลุ่มเสี่ยง

🌿🌿🌿การวินิจฉัยเบาหวาน

- น้ำตาลหลังอดอาหารข้ามคืน (มากกว่า 8 ชั่วโมง) มากกว่า หรือ เท่ากับ 126 มิลลิกรัม/เดซิลิตร

- น้ำตาล 2 ชั่วโมง หลังทดสอบความทนของกลูโคส (oral glucose tolerance test) มากกว่าหรือเท่ากับ 200 มก/ดล

- น้ำตาลเวลาใดเวลาหนึ่ง มากกว่าหรือเท่ากับ 200 มก/ดล ร่วมกับมีอาการของเบาหวาน เช่น ปัสสาวะบ่อย กระหายน้ำบ่อย ตามัว อ่อนเพลีย น้ำหนัก​ตัวลด

- น้ำตาลสะสม (HbA1c) มากกว่าหรือเท่ากับ 6.5 %

🌾🌾🌾เกณฑ์การวินิจฉัยกลุ่มเสี่ยงเบาหวาน

- น้ำตาลหลังอดอาหารข้ามคืน (มากกว่า 8 ชั่วโมง) มากกว่า หรือ เท่ากับ 100-125 มิลลิกรัม/เดซิลิตร

- น้ำตาล 2 ชั่วโมง หลังทดสอบความทนของกลูโคส (oral glucose tolerance test) มากกว่าหรือเท่ากับ 140-199 มก/ดล

- น้ำตาลสะสม (HbA1c) มากกว่าหรือเท่ากับ 5.7-6.4 %

(ที่มา: Diagnosis and Management of Diabetes: Synopsis of the 2016 American Diabetes Association Standards of Medical Care in Diabetes)

สังเกตุตัวเองเบื้องต้น มีอาการหิวน้ำบ่อยๆ ปัสสาวะบ่อย มีมดขึ้นปัสสาวะ มีน้ำหนักลดอ่อนเพลียง่ายร่วมกับมีประวัติคนในครับครัวเป็นเบาหวานก็จะมีโอกาสมากขึ้นไปอีกครับ แต่แนะนำเลยคือการไปปรึกษาแพทย์ขอตรวจเช็คเลือดน้ำตาลเบาหวานครับ