ตอนนี้มีอาการท้องผูกได้ประมาณ2-3วันเเล้วค่ะวันนี้ถ่ายออกนิดเดียวเเล้วเมื่อตอนบ่ายๆอาเจียนออกมา1ครั้งค่ะอยากทราบว่าจะเป็นไรไหมค่ะ

ท้องผูกอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น การละเลย หรือยับยั้งความรู้สึกอยากถ่ายอุจจาระ การกินอาหารที่มีกากใยน้อย การดื่มน้ำน้อย โรคของลำไส้ใหญ่และทวารหนัก เช่น ริดสีดวง ฝีคัณฑสูตร โรคลำไส้อักเสบ เป็นต้น หรืออาจเกิดจากยา ที่พบบ่อยคือยาลดกรดที่มีส่วนประกอบของอะลูมิเนียม ยาแก้ปวด แคลเซียม เป็นต้นครับ เบื้องต้น แนะนำให้ฝึกให้มีนิสัยการขับถ่าย เช่น ขับถ่ายเป็นเวลา โดยเวลาที่เหมาะสมสำหรับการถ่ายอุจจาระที่ดีควรจะเป็นหลังอาหาร(ดีที่สุดหลังอาหารเช้า) เพิ่มปริมาณเส้นใยในอาหาร ทานผักผลไม้มากๆ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ อาการท้องผูกน่าจะดีขึ้นครับ อีกภาวะหนึ่งที่ต้องระวังไว้ คือท้องผูกเพิ่งเป็นไม่นาน คือ ภาวะลำไว้อุดตัน ซึ่งจะมีอาการ ปวดท้องมาก ไม่ถ่าย หรือถ่ายได้น้อยลง ไม่ผายลม อาจมีคลื่นไส้อาเจียน เป็นต้นครับ ซึ่งต้องไปพบแพทย์ เพื่อทำการหาสาเหตุ และรักษาครับ