อยากแนะนำให้ไปตรวจสุขภาพโดยรวมก่อนนะคะ หากเป็นเพียงแค่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ก็สามารถฟื้นฟูร่างกายให้เป็นปกติได้ง่าย แต่หากสุขภาพอ่อนแอเนื่องจากมีสาเหตุร้ายแรง หรือมีโรคประจำตัวบางอย่างแบบนี้ก็ต้องรักษาทางการแพทย์ค่ะ กรณีที่แพ้ ไม่ว่าจะแพ้ยา หรือวิตตามินใดโดยมากจะแสดงอาการผื่นคัน ผิวบวมแดงแผลพอง บวมน้ำ ค่ะ ไม่ว่าจะแพ้หรือไม่แพ้หากทานแล้วมีอาการผิดปกติควรหยุดใช้และไปพบแพทย์ค่ะ

การรับประทานวิตามีนซีอย่างเดียวไม่ได้ช่วยป้องกันในการเกิดโรคสักเท่าไหร่ครับ ควรจะมีการดูแลสุขภาพตนเองอย่างอื่นด้วยถึงจะมีประสิทธิภาพครับ เช่น นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ส่วนอาการป่วยบ่อยที่ว่ามีอาการอย่างไรบ้างครับ ถ้าให้ดีแนะนำว่าลองไปเชคหรือตรวจสุขภาพก่อนจะให้คำตอบที่ดีกว่าครับ