ผมเป็นต่อมลูกหมากอักเสบ อายุเพิ่ง20ต้นๆเองครับ ตอนนี้กินยาควบคู่ไปด้วย เห็นเขาว่ารักษานาน อยากถามว่าสามารถช่วยตัวเองได้มั้ยครับ ถ้าไม่ได้นี่แย่เลย เพราะเมื่อก่อนค่อนข้างบ่อย

สวัสดีครับ
อาการต่อมลูกหมากอักเสบนั้น เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียของต่อมลูกหมาก ซึ่งมักได้รับเชื้อผ่านมาทางท่อปัสสาวะย้อนขึ้นไปด้านบน

หน้าที่ของต่อมลูกหมาก คือ การสร้างน้ำหล่อลื่นที่เป็นส่วนประกอบของน้ำอสุจิ และทำหน้าที่บีบตัวเพื่อไล่น้ำอสุจิออกมาเวลามีการหลั่ง
หมอจึงแนะนำว่าควรงดเว้นการช่วยตัวเอง และการมีเพศสัมพันธ์ไปจนกว่าอาการต่อมลูกหมากอักเสบจะหายดีครับ เพราะการกระตุ้นให้ต่อมลูกหมากต้องทำงานมากขึ้นจะส่งผลให้มีการอักเสบของต่อมลูกหมากมากขึ้น และหายจากโรคได้ยากขึ้นได้ครับ

สำหรับการออกกำลังกายนั้นไม่ได้มีข้อห้ามชัดเจนครับ เพราะไม่ได้เป็นการกระตุ้นให้ต่อมลูกหมากทำงานโดยตรง แต่ก็ต้องระวังเรื่องการกระทบกระเทือนที่เกิดขึ้นซึ่งอาจส่งผลต่อต่อมลูกหมากได้

จึงแนะนำว่าสามารถออกกำลังกายได้ แต่การออกกำลังกายนั้นต้องไม่หนักเกินไป ถ้าออกกำลังกายแล้วส่งผลให้มีอาการปวดบริเวณต่อมลูกหมากมากขึ้นก็ควรลดความหนักของการออกกำลังกายลงครับ