หมอคับ คือผม อายุ14 หลังนี้ผม ช่วยตัวเอง แต่มีน้ำอสุจิ ที่น้อย(ท้าทำทุกวัน) แต่ สมัยก่อน ผมทำทุกวัน น้ำก็เยอะปกติทุกครั้ง ผมจะเป็นหมันไหม (ช่วยตัวเอง ตั้งแต่ยังไม่มีน้ำอสุจิ ประมาณ 6 ควบ) หรือมีวิธีใหนทำให้ กลับมาปกติอีกไมคับ

ถึงแม้ร่างกายผู้ชายจะสามารถผลิตอสุจิออกมาได้เรื่อยๆ แต่ก็มีขีดจำกัดของมันอยู่ครับ ร่างกายต้องการระยะเวลาในการสร้างน้ำอสุจิที่มีคุณภาพและปริมาณมาณที่ดี ดังนั้นถ้าช่วยตัวเองอยู่ทุกวันก็ไม่แปลกที่น้ำอสุจิจะน้อยลงครับ เพราะร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นมาทดแทนได้ทัน การที่น้ำอสุจิน้อยลงหลังช่วยตัวเองทุกวันจึงไม่ได้เป็นการบ่งบอกถึงการเป็นหมันครับ ถ้าต้องการทราบว่าเป็นหมันหรือไม่จริงๆ จะต้องเอาน้ำอสุจิไปตรวจดูเท่านั้น การช่วยตัวเองไม่ใช่เรื่องที่ไม่ดี แต่ก็ควรทำอย่างเหมาะสม ไม่หมกมุ่นจนเกินไป การพักผ่อนให้ร่างกายผ่อนคลายมีได้อีกหลายวิธีครับ เช่น การออกกำลังกาย การนอน การดูหนัง ฟังเพลง เล่นเกม ฯลฯ