May 25, 2017 21:59
นอนไม่หลับ การนอนหลับ ภูมิแพ้ ซึมเศร้า ปวดเมื่อย กรดไหลย้อน ความเครียด ปวดเมื่อยตามตัวตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
สาเหตุของการนอนหลับยากและนอนไม่หลับเกิดได้จากหลายปัจจัยค่ะ ได้แก่ การมีโรคทางกาย(กรดไหลย้อน ภูมิแพ้ ปวดเมื่อยตามตัว ฯลฯ) ,สภาวะทางด้านจิตใจ (ความเครียด กังวล ซึมเศร้า ฯลฯ) ,เกิดจากการใช้สารกระตุ้น อายุที่มากขึ้น จนทำให้สารสื่อนำประสาทเสียสมดุล, สภาพแวดล้อมรอบข้าง(เสียง แสง กลิ่น อุณหภูมิ) หากมีอาการนอนไม่หลับบ่อยๆเกินกว่า 2สัปดาห์แนะนำให้พบจิตแพทย์ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 504 บาท ลดสูงสุด 969 บาท
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

อยากรู้ว่าการนอนหลับยาก หรือการนอนไม่หลับเกิดจากอะไร
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)