หนุ่มสาวคนไหนที่มีฟันเหลือง ฟันหมอง ฟันเป็นคราบสีคล้ำไม่สดใส คงเสียความมั่นใจไม่น้อยเวลาที่ต้องยิ้มเห็นฟัน และหลายคนคงกำลังสงสัยว่า ต้องทำยังไงฟันถึงจะขาวใสเหมือนดาราได้
วันนี้เราเลยมีวิธีการฟอกสีฟันด้วยตัวเองมาแนะนำ แต่ก่อนที่จะไปทำนั้น มาทำความรู้จักการฟอกสีฟันกันก่อน
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
การฟอกสีฟันคืออะไร?
การฟอกสีฟัน (Teeth Whitening) คือ การใช้สารบางอย่าง เช่น ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (Hydrogen peroxide) เข้าไปทำปฏิกิริยากับเนื้อฟัน และเปลี่ยนสีฟันให้ดูขาวสว่างขึ้น จึงเหมาะกับคนที่มีเนื้อฟันเหลืองโดยธรรมชาติ หรือฟันมีสีจากการเกิดคราบบนฟัน
หลายคนอาจคิดว่าการฟอกสีฟันจะต้องไปทำที่คลินิกเท่านั้น แต่ปัจจุบันเราสามารถฟอกสีฟันด้วยตัวเองได้ที่บ้าน และมีผลลัพธ์ไม่ต่างจากการไปทำที่คลินิกเลย โดยการเปลี่ยนสีฟันให้ขาวขึ้นนั้นมีหลายวิธี เช่น ใช้ยาสีฟันฟอกฟันขาว หรือใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อฟันขาวรูปแบบต่างๆ แต่วิธีที่จะแนะนำในวันนี้คือ การฟอกสีฟันโดยใช้ถาดพิมพ์ครอบฟัน และน้ำยา หรือเจลฟอกฟัน ซึ่งเป็นวิธีฟอกสีฟันด้วยตัวเองที่เห็นผล
วิธีการฟอกสีฟันด้วยตัวเอง
สิ่งที่ต้องทำเป็นอันดับแรก คือ การเตรียมชุดอุปกรณ์สำหรับฟอกสีฟันด้วยตัวเอง ซึ่งจะมีทั้งแบบที่ใช้ภายใต้การควบคุมของทันตแพทย์ และแบบที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป
สิ่งที่แตกต่างกันระหว่างสองแบบนี้ คือ ความเข้มข้นของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่อยู่ในน้ำยาฟอกสีฟัน ซึ่งแบบที่หาซื้อได้ทั่วไปจะมีความเข้มข้นน้อยกว่า
อุปกรณ์ที่อยู่ในชุดฟอกสีฟันด้วยตัวเอง ได้แก่
- ถาดครอบฟัน ซึ่งหาได้จากคลินิกทันตกรรม โดยทันตแพทย์จะพิมพ์ถาดครอบฟันที่รับกับรูปฟันของเราพอดี
- น้ำยาหรือเจลฟอกสีฟัน ซึ่งมีส่วนผสมของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ประมาณ 10% หรือน้อยกว่านั้น
- ไซริงค์ สำหรับฉีดน้ำยาฟอกสีฟัน
การเตรียมตัวก่อนการฟอกสีฟันด้วยตัวเอง
- แปรงฟันให้สะอาดด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของโพแทสเซียมไนเตรต (Potassium nitrate) เพื่อช่วยลดความตึงเครียดของเส้นประสาทในเนื้อฟัน และช่วยลดอาการเสียวฟันที่จะเกิดขึ้นได้
- ควรไปขูดหินปูนให้เรียบร้อยก่อนฟอกสีฟัน เพราะคราบหินปูนที่หนาเตอะอาจทำให้การฟอกสีฟันไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร หรือฟอกไปแล้วก็ไม่ทำให้ฟันดูขาวขึ้น
- จัดการฟันผุด้วยการไปอุดฟันให้เรียบร้อย และหากมีปัญหาปวดฟันอยู่ ควรไปให้ทันตแพทย์ตรวจดูก่อนตัดสินใจฟอกสีฟันด้วยตัวเอง
ขั้นตอนการฟอกสีฟันด้วยตัวเอง มีดังนี้
- ให้ใช้ไซริงค์ฉีดเจลฟอกสีฟัน หรือทาลงบนถาดครอบฟันให้ทั่ว
- ใส่ถาดครอบฟัน (ถาดครอบฟันจะพอดีกับรูปฟัน) ทิ้งไว้ประมาณ 1-4 ชั่วโมง หรือตามคำแนะนำของทันตแพทย์ หรือคำแนะนำของผลิตภัณฑ์ที่ใช้
- ทำอย่างสม่ำเสมอต่อเนื่องกัน 1-3 สัปดาห์ เพื่อผลลัพท์ที่ชัดเจน
ผลลัพธ์ที่ได้จากการฟอกสีฟัน
ในแต่ละครั้งที่ทำการฟอกสีฟัน ฟันจะขาวสว่างขึ้นเรื่อยๆ ทั้งนี้ฟันของแต่ละคนอาจขาวขึ้นไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับสีฟันเริ่มต้น ระยะเวลาที่ครอบฟัน และความเข้มข้นของเจลฟอกสีฟันด้วย
นอกจากนี้ ผลลัพธ์ที่ได้จากการฟอกสีฟันด้วยตัวเองก็ไม่ได้ทำให้ฟันขาวขึ้นอย่างถาวร หลังจากหยุดฟอกสีฟันไปแล้ว ฟันก็อาจกลับมามีสีคล้ำขึ้นได้อีก โดยเฉพาะ หากเรารับประทานอาหารที่เพิ่มสีและคราบให้เนื้อฟัน เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม และแปรงฟันไม่สะอาดทั่วถึง
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ดังนั้นการดูแลฟันหลังฟอกสีฟันจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก และคุณก็ยังต้องไปตรวจสุขภาพฟันทุกๆ 6 เดือนอย่างสม่ำเสมอด้วย
การดูแลหลังฟอกสีฟันด้วยตัวเอง
- แปรงฟันให้สะอาดอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง แนะนำให้ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของโพแทสเซียมไนเตรตเพื่อป้องกันอาการเสียวฟัน
- ควรหลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม การรับประทานลูกอม ของหวาน เพราะอาหารพวกนี้จะทำให้ฟันเหลืองเร็วขึ้น
- ควรงดสูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่ทำให้สีฟันคล้ำขึ้นได้ และยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
- ถ้ามีอาการเสียวฟันมากๆ หลังฟอกสีฟันด้วยตัวเอง สามารถรับประทานยาแก้ปวดได้
ผลข้างเคียงจากการฟอกสีฟันด้วยตัวเอง
น้ำยาที่ใช้ฟอกสีฟันจะไปทำปฏิกิริยาทำให้เม็ดสีบนฟันแตกตัวออก ดังนั้นอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น รู้สึกเสียวฟัน ระคายเคืองเนื้อเยื่อในปาก ซึ่งอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นในช่วง 1-2 วันแรกหลังการฟอกสีฟันในแต่ละครั้ง และจะหายได้เอง
แต่หากรู้สึกเสียวฟันมาก หรือระคายเคืองในปากมากๆ ก็สามารถปรึกษาทันตแพทย์ หรือรับประทานยาแก้ปวดได้
ค่าใช้จ่ายการฟอกสีฟันด้วยตัวเอง
ผลิตภัณฑ์สำหรับฟอกสีฟันที่วางขายทั่วไป มีราคาเริ่มต้นตั้งแต่ 500 บาท จนถึงหลักพันบาท แต่ถ้าเป็นการฟอกสีฟันด้วยตัวเองที่อยู่ภายใต้การควบคุมของทันตแพทย์ ชุดอุปกรณ์อาจมีราคาแพงกว่าประมาณ 5,000-8,000 บาท ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของเจลฟอกสีฟัน และวัสดุที่ใช้ครอบฟันนั่นเอง
การฟอกสีฟันด้วยตนเองเป็นวิธีแก้ปัญหาเกี่ยวกับสีฟันที่ส่งผลต่อภาพลักษณ์ซึ่งกำลังเป็นที่นิยม คลินิกทำทันตกรรม และโรงพยาบาลเกือบทุกแห่งล้วนเปิดให้มีบริการฟอกสีฟันซึ่งก็จะมีวิธี และราคาค่าใช้จ่ายแตกต่างกันไป
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสีฟัน อย่าลังเลที่จะลองไปขอคำปรึกษากับทันตแพทย์ เพื่อจะได้รู้วิธีแก้ปัญหาเกี่ยวกับความมั่นใจในรอยยิ้ม และทำให้สีฟันของคุณมีความขาวสว่างสวยงามขึ้น
เปรียบเทียบราคาและแพ็กเกจฟอกสีฟัน จากคลินิกและโรงพยาบาลใกล้คุณ และไม่พลาดทุกอัปเดตเรื่องสุขภาพและโปรโมชั่นเมื่อกดดาวน์โหลดแอป iOS และ Android
