ในยุคปัจจุบัน ผู้คนมักทำงานกันมากกว่า 8 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งในระหว่างเวลาเหล่านั้น เราทุกคนต่างต้องสัมผัสกับเชื้อโรค ฝุ่นละออง แบคทีเรียในอากาศมากมายที่มองไม่เห็น และยังรวมไปถึงสิ่งสกปรกอื่นๆ ที่เราได้สัมผัสโดยไม่รู้ตัวอีก
ซึ่งท้ายที่สุด ทุกอย่างก็อาจจบลงที่การป่วยเป็นโรคภูมิแพ้
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ดังนั้น การดูแลตนเองอย่างถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้จากการประกอบอาชีพ จึงเป็นอีกสิ่งสำคัญที่คุณควรรู้ เพื่อให้ตนเองห่างไกลจากโรคที่ยากจะรักษาให้หายขาดชนิดนี้
ความหมายของโรคภูมิแพ้จากการประกอบอาชีพ
โรคภูมิแพ้จากการประกอบอาชีพ (Occupational asthma) หมายถึง โรคภูมิแพ้ที่มีต้นเหตุมาจากการรับสารก่อภูมิแพ้ในสถานที่ทำงาน หรืออาชีพของตนเอง ซึ่งไม่ใช่แค่เพียงเรื่องความสะอาดของสถานที่เท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงปัจจัยอื่นๆ ด้วย เช่น
- ลักษณะของงานที่ทำ
- ความเครียดจากการทำงาน
- สุขอนามัยของตัวคุณเอง และเพื่อนร่วมงานด้วย
ประเภทของภูมิแพ้จากการประกอบอาชีพ
ไม่ว่าคุณจะประกอบอาชีพอะไรก็สามารถเกิดโรคภูมิแพ้ได้ทั้งนั้น แต่จากสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับสารเคมี ฝุ่นละออง มลพิษทางอากาศ เราจึงสามารถจำแนกโรคภูมิแพ้จากการประกอบอาชีพได้ 3 ประเภทดังต่อไป
1. โรคหืดจากการประกอบอาชีพ (Occupational asthma)
มักเกิดจากการสัมผัสสารประกอบโลหะ สารฟอร์มาลดีไฮด์ (Formaldehyde) ซึ่งอยู่ในสีทาบ้าน สารป้องกันปลวกและแมลง หรือเฟอร์นิเจอร์ตกแต่งบ้านที่เป็นไม้ หรือสิ่งทอ
ผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้ส่วนมากมักประกอบอาชีพช่างไม้ ช่างต่อเฟอร์นิเจอร์ ทำงานในโรงงานผลิตวัสดุเคลือบ พนักงานทาสีบ้าน หรือผลิตสีทาบ้าน ส่วนอาการหลักๆ ของโรคจะมีดังต่อไปนี้
- แน่นหน้าอก
- ไอเรื้อรัง
- น้ำมูกไหล
- หายใจลำบาก
- แสบจมูก
- หายใจมีเสียงวี้ด
- เหนื่อย หอบง่าย
2. โรคเยื่อบุจมูกอักเสบจากการประกอบอาชีพ (Occupational rhinitis)
มักเกิดกับผู้ที่ประกอบอาชีพต้องเจอมลพิษในอากาศอยู่เป็นประจำ จนเยื่อบุจมูกเกิดการอักเสบ มีความไวต่อสารก่อภูมิแพ้มากขึ้น และอาจลุกลามไปจนถึงเป็นโรคปอดอักเสบได้
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ซึ่งในปัจจุบัน ผู้คนเกือบทุกอาชีพต้องเผชิญกับมลพิษทางอากาศที่ย่ำแย่อยู่แล้ว ดังนั้นจึงไม่เพียงแต่ผู้ที่ประกอบอาชีพในโรงงานสารเคมี หรือที่ต้องคลุกคลีกับมูลสัตว์เท่านั้น แต่เราทุกคนสามารถป่วยเป็นโรคเยื่อบุจมูกอักเสบกันได้ทั้งนั้น หากไม่ป้องกันตนเองให้ดี
สำหรับอาการหลักๆ ของโรคเยื่อบุจมูกอักเสบ จะได้แก่
- คัดจมูก
- จามบ่อย
- ไอเรื้อรัง
- มีเสมหะในลำคอ
- หลอดลมตีบ
- มีน้ำมูกไหล
- ปวดหัว
- หูอื้อ
- ตาแฉะ หรือมีน้ำตามากผิดปกติจนน้ำตาไหล
- ระคายเคืองตา
- มีผื่นขึ้นตามผิวหนัง
3. โรคผิวหนังอักเสบจากการประกอบอาชีพ (Occupational dermatitis)
เกิดจากผู้ป่วยได้รับสารก่อภูมิแพ้ซึ่งสร้างความระคายเคืองต่อผิวหนัง เช่น สารยางในธรรมชาติ ผงซักฟอก สบู่ แอมโมเนียเปอร์ซัลเฟต (Ammonium Persulphate) สารนิเกิล (Nickel) สารโคบอลต์ (Cobalt) น้ำยาย้อมผม ละอองฝุ่นจากคอนกรีต
กลุ่มผู้ที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการประกอบอาชีพ จะได้แก่ ช่างเสริมสวย ช่างเครื่องยนต์ ช่างก่อสร้าง บุคลาการทางการแพทย์ พนักงานทำความสะอาด ส่วนอาการหลักๆ ของโรคผิวหนังอักเสบนั้นมีดังต่อไปนี้
- ผิวหนังมีสีคล้ำและหนาขึ้น
- มีผื่นแดงหรือผดขึ้นตามตัว หรือแค่บริเวณที่ได้สัมผัสสารก่อภูมิแพ้
- มีตุ่มน้ำแห้งกรังตามผิวหนัง
- ผิวเป็นสะเก็ด และมีขุยคล้ายกับผิวแห้ง
- คันบริเวณผิวหนังที่ได้สัมผัสสารก่อภูมิแพ้ หรืออาจคันทั้งตัว
การป้องกันโรคภูมิแพ้จากการประกอบอาชีพ
นอกเหนือจากประเภทของโรคภูมิจากการประกอบอาชีพด้านบน คุณก็สามารถป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ชนิดอื่นๆ ได้อีกเช่นกัน หากไม่รู้จักป้องกันตนเองจากสารก่อภูมิแพ้รอบตัว
คุณสามารถทำตามคำแนะนำต่อไปนี้ เพื่อป้องกันการเกิดโรคภูมิแพ้จากการประกอบอาชีพของตนเอง
- สวมชุดป้องกันการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ หรือถุงมือ หมวก แว่นตา หน้ากากอนามัยทุกครั้ง
- หมั่นล้างมือบ่อยๆ
- ไม่รับประทานอาหารขณะทำงาน
- เตรียมน้ำยาทำความสะอาดแบบพกพาไว้กับตัว และหมั่นทำความสะอาดโต๊ะทำงานหรือบริเวณที่ตนเองทำงานอยู่เสมอ
- ไม่วางสิ่งของซึ่งมักเป็นแหล่งสะสมของฝุ่นละออง สิ่งสกปรก หรือเชื้อแบคทีเรียไว้ใกล้ตัว
- อย่าใส่เสื้อผ้าซ้ำ หรือเสื้อผ้าที่เปียกชื้นไปทำงาน และควรตากเสื้อผ้าไว้ในที่แดดจัดเพื่อฆ่าเชื้อโรค
- หากในที่ทำงานมีเครื่องปรับอากาศ ควรมีการล้างความสะอาดอยู่เป็นประจำ เพื่อไม่ให้แหล่งรวมของเชื้อโรค
- ศึกษาสภาพแวดล้อมรอบๆ ที่ทำงานของคุณ ว่ามีบริเวณใดเป็นแหล่งรวมของสารก่อภูมิแพ้บ้าง เพื่อที่คุณจะได้เตรียมตัวรับมือถูก เช่น
- ร้านอาหารริมทางใกล้ๆ
- มลพิษทางอากาศบริเวณโดยรอบ
- ความสะอาดของห้องน้ำ
- สุขอนามัยของเพื่อนร่วมงานที่ต้องทำงานใกล้ชิดกับคุณ
- หมั่นไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย
- หลีกเลี่ยงอยู่ใกล้กับเพื่อนร่วมงานที่กำลังป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ เพราะอาจจะทำให้คุณได้รับเชื้อโรค และสารก่อภูมิแพ้มาก่อนที่จะไปแพร่เชื้อกับคนอื่นต่อไปอีก และควรแนะนำให้เพื่อนร่วมงานที่ป่วยรีบพบแพทย์เพื่อรักษาอาการจั้งแต่เนิ่นๆ
- หากคุณป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ ควรลาป่วยเพื่อไปพบแพทย์ อย่าฝืนมาทำงานเพราะจะทำให้อาการทรุดหนักกว่าเดิม และทำให้ผู้อื่นติดเชื้อโรคจากคุณไปด้วย
โรคภูมิแพ้จากการประกอบอาชีพนั้นรับมือได้ไม่ยาก เพียงแค่ต้องหัดสังเกตว่า ความเสี่ยงต่อการเกิดโรครอบๆ ตัวคุณมีมากเท่าไร มีปัจจัยมากน้อยขนาดไหนที่อาจทำให้คุณเป็นโรคภูมิแพ้ได้ และเตรียมพร้อมรับมือให้ดี
เพราะเรื่องสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญที่คุณควรให้ความสำคัญอันดับหนึ่ง อย่าให้ความสำคัญกับงานที่ทำมากเกินไป จนลืมเลือนความแข็งแรงของร่างกายที่มีแต่ตัวคุณเท่านั้นที่จะดูแลมันได้ดีที่สุด
ดูแพ็กเกจตรวจก่อนเข้างาน ตรวจภูมิแพ้และภาวะแพ้ เปรียบเทียบราคา โปรโมชั่นล่าสุดจากโรงพยาบาลและคลินิกชั้นนำได้ที่นี่ หรือไม่พลาดทุกการอัพเดทแพ็กเกจต่างๆ เมื่อกดเป็นเพื่อนทางไลน์ @hdcoth และกดดาวน์โหลดแอป iOS และ Android