April 04, 2018 09:13
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
วิตามินบีเหมาะกับผู้ที่มีภาวะขาดวิตามินบีนะคะ หากร่างกายสมบูรณ์ดีไม่ได้ขาดวิตามิน การทานวิตามินเสริมอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ดังนั้นควรใช้ยาภายใต้คำสั่งแพทย์จะปลอดภัยกว่า แต่ถ้าถามว่าควรทานเวลาใดดีที่สุด ก็ควรทานก่อนอาหารประมาณ ครึ่ง - 1 ชั่วโมง เพราะเป็นช่วงที่ท้องว่างน้ำย่อยไม่มีอะไรให้ย่อยก็จะย่อยและดูดซึมวิตามินที่เราทานเข้าไปได้มากที่สุดค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
วิตามินบี ควรรับประมานในช่วงเวลาไหน ถึงจะดีมากที่สุดค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)