สวัสดีค่ะ หนูอายุ17ปีค่ะ หลายๆเดือนหลังมานี้หนูเครียดมากๆค่ะ แบบมีปัญหากับทั้งครอบครัว ทั้งเรื่องเพื่อน แล้วหนูก็กลับมาคิดเยอะมากๆค่ะ ยิ่งปัญหาเริ่มใหญ่ขึ้นหนูก็เริ่มทำร้ายตัวเอง พอมีสติก็กลัวตัวเองขึ้นมาค่ะ หนูไม่อยากให้เป็นห่วงหนู ไม่อยากให้ใครลำบากฟังเรื่องของหนู แต่หนูคิดว่าถ้าเล่าออกไปมันจะสบายใจขึ้น แต่ไม่ค่องมีรับฟัง หนูควรทำยังไงดีคะ หนูรู้สึกว่าตัวเองหาทางออกไม่ได้ บางทีทำร้ายตัวเองไปก็เหมือนอยากระบายออกมา หนูยังปกติมั้ยคะ

สวัสดีครับ การมีความเครียดในระดับที่ทำให้มีการทำร้ายตัวเองเกิดขึ้นมานั้นจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ นอกจากการทำร้ายตัวเองแล้วอาการของโรคซึมเศร้านั้นยังประกอบด้วยอีกหลายอาการ เช่น การมีอารมณ์เศร้าอย่างต่อเนื่อง ความรู้สึกเบื่อไม่อยากทำอะไร มีการกินการนอนที่เปลี่ยนไป อ่อนเพลีย ไม่มีสมาธิ ทำอะไรช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น มีคามคิดโทษตัวเอง ซึ่งยิ่งมีอาการในลักษณะนี้มากเท่าไหร่ก็จะยิ่งเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้ามากยิ่งขึ้นเท่านั้นครับ หมอแนะนำว่าในกรณีนี้ควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมก่อนเพื่อจะได่ช่วยควบคุมความเครียดและความคิดอยากทำร้ายตัวเองให้ดีขึ้นครับ