สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอสอบถามหน่อยคะ พอดีดิฉันข้อเท้าพลิกสะดุดพื้นต่างระดับ แล้วตรงตาตุ่มบวมใหญ่มากผ่านมาหลายสัปดาห์แล้วเกือบจะเข้าเดือนอาการบวมก็ยังไม่หายค่ะยังปวดๆแต่ก็นวดยาflexy gel แต่อาการบวมก็ยังไม่ลดลง คือต้องไป รพ มั้ยคะ

สวัสดีครับ
โดยปกติแล้วหลังมีข้อเท้าพลิกอาการบวมก็ควรจะหายได้ใน 1-2 สัปดาห์ถ้าหากไม่มีการบาดเจ็บรุนแรงครับ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการบวมของข้อเท้าก่อนเนื่องจากอาจมีการบาดเจ็บของเส้นเอ็นหรือกระดูกร่วมอยู่ด้วยได้ครับ

สวัสดีครับ
หากอาการบวมยังไม่หาย ควรไป รพ เพื่อตรวจเช็คเพิ่ทเติมครับ เนื่องจากอาจไม่ใช่อาการข้อเท้าพลิกที่ปกติครับ

การรักษา อาการข้อเท้าพลิก โดยไม่มีการหักของกระดูกร่วมด้วย โดยทั่วไป มักรักษาแบบประคับประคองครับ ได้แก่
1.การพัก ซึ่งก็คือ งดเดินหรือทำกิจกรรมหนักๆมากๆ
2.ยกเท้าสูง ช่วยลดอาการบวม
3.ถ้าปวด มีสองวิธีที่ช่วยคือ การใช้ยาแก้ปวด เช่น paracetamol หรือ diclofenac และการใช้น้ำแข็งประคบ
4. ถ้าปวดมากหรือบวมมาก อาจใช้วิธีพันผ้า ใส่เฝือกแข็ง หรือเฝือกอ่อนก็ได้ค่ะ จะช่วยให้อาการดีขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม การพักเท้า เป็นสิ่งที่ดีที่สุดครับ
ถ้ารักษาประคับประคองเบื้องต้นไม่ดีขึ้น แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมครับ

สวัสดีครับ การที่เกิดอุบัติเหตุมา แล้วข้อเท้ามีอาการบวม ไม่หาย จำเป็นต้องมีการตรวจร่างกายหาสาเหตุ และประเมินความรุนแรงของข้อเท้าครับ

คือ การที่เท้าพลิกจะส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บอยู่ สาม ส่วนหลักๆ คือ
1.กล้ามเนื้อรอบข้อเท้า
2.เอ็นยึดกระดูกบริเวณข้อเท้า
3.กระดูกรอบข้อเท้า

ซึ่งความรุนแรงในการเกิดโรค จะส่งผลต่อระยะเวลาในการรักษาคือ ถ้ายิ่งมีการบาดเจ็บในหลายๆส่วน เช่น กระดูกและเส้นเอ็น ก็จะส่งผลทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้นานกว่าการบาดเจ็บของกล้ามเนื้ออย่างเดียวครับ

เพราะฉะนั้นแนะนำว่าควรไปโรงพยาบาลเพื่อรับดารตรวจเพิ่มเติม และประเมินการบาดเจ็บ และรักษาต่อไปครับ

โดยปกติหากมีเพียงข้อเท้าพลิกที่เกิดจาก กลัามเนื้ออักเสบนั้นอาจหายได้ใน1-2อาทิตยืครับ แต่หากมีเส้นเอ็นฉีกขาดหรืออักเสบนั้น อาจทำให้ข้อเท้าบวมได้1-2เดือนครับ รวมกับหากเวลาลงน้ำหนักมีอาการปวดมากอาจเกิดได้จากมีกระดูกหัก ฉะนั้น ควรไปพบแพทย์เพื่อเอกซเรย์ ดูว่ามีความเสี่ยงดังกล่าวข้างต้นหรือไม่ครับ เบื้องต้น แนะนำให้นอนยกขาสูงเพื่อลดการบวมและประคบอุ่นบริเวณที่บวมวันละ2ครั้งครับ