January 24, 2017 18:50
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อาการบวมน้ำเกิดจากหลายสาเหตุ ได้แก่ การทานอาหารรสจัด(เค็ม) ไม่ออกกำลังกาย นั่งไขว้ห้าง ทานอาหารแปรรูป ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ทานผักและผลไม้ วิธีแก้ต้องจัดการที่ต้นเหตุค่ะ โดยการงด/หลีกเลี่ยงอาหารขยะ อาหารแปรรูป อาหารที่มีโซเดียมและมีรสเค็ม ให้ทานอาหารที่มีโปแตสเซียมซึ่งจะช่วยขับปัสสาวะลดอาการบวมน้ำลงได้ โปแตสเซียมจะมีมากในอาหารจำพวกสาหร่าย ถั่ว และผักนานาชนิดค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
วิธีลดอาการบวมน้ำมีวิธีการรักษาอย่างไรบ้างคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)