แตงกวา
การใช้แตงกวานั้นเป็นหนึ่งในวิธียอดนิยมของการรักษาใบหน้า วิธีใช้ให้วางแตงกวาฝาน 2 ชิ้นลงบนเปลือกตา วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายและไม่แพง วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังแตงกวานั้นก็คือความเย็นที่จะช่วยทำให้หลอดเลือดหดตัวทำให้ลดอาการบวมได้ชั่วคราวแต่ว่ามันไม่ได้ช่วยลบรอยดำใต้ตาให้กลับมาเป็นปกติ นอกจากนั้นเรื่องความสวยงามแล้วแตงกวายังสามารถช่วยลดอาการท้องอืดได้อีกด้วย
นอนหลับให้เพียงพอ
ความเชื่อแต่โบราณได้กล่าวว่าการนอนหลับนั้นจะช่วยให้ดวงตาของคุณสว่างสดใสได้ ในความจริงแล้ว ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการนอนหลับนั้นอาจจะช่วยลดอาการแดงภายในดวงตาและอาการบวมรอบตาได้แต่มักจะไม่ส่งผลต่อรอยดำใต้ตา ผู้เชี่ยวชาญบางคนนั้นแนะนำให้นอนหนุนหมอน 1-2 ใบเพื่อให้ศีรษะสูงขึ้นเพื่อป้องกันการสะสมของสารน้ำที่บริเวณใต้ตาซึ่งจะทำให้ตาดูบวมและเห็นเป็นรอยคล้ำ
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ทานอาหารที่ดีต่อผิว
ถึงแม้ว่าอาหารนั้นอาจจะไม่มีผลโดยตรงต่อรอยดำใต้ตาแต่อาหารบางชนิดนั้นก็ดีต่อสุขภาพของผิว เช่นชาเขียวนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระและมีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบซึ่งช่วยป้องกันเซลล์ผิวหนัง ปลาแซลมอนมีสาร astaxanthin ซึ่งเป็นสารในกลุ่มแคโรทีนที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวและลดริ้วรอย และอะโวคาโดและไข่นั้นเป็นแหล่งของไบโอตินซึ่งเป็นวิตามินที่ทำให้ผิวหนังนั้นมีสุขภาพดี
ใช้ concealer
Concealer ถือเป็นอาวุธลับในการกลบเกลื่อนรอยดำใต้ตาและทำให้สีผิวเรียบเนียนเสมอกัน นอกจากนั้นมันยังทำหน้าที่ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหนังถูกแสงแดดทำลายอีกด้วย ผู้เชี่ยวชาญด้านการแต่งหน้าแนะนำให้ใช้ concealer สีที่อ่อนกว่าผิวของคุณเพื่อให้สามารถกลบรอยคล้ำใต้ตาได้เนียนที่สุด หากคุณกังวลเรื่องการแพ้เครื่องสำอาง วิธีที่ง่ายกว่าการใช้ concealer ก็คือการใส่แว่นกันแดด
ที่คาดตา
ที่คาดตาเป็นอุปกรณ์ที่ไม่แพงและมีส่วนของเจลที่สามารถใช้ประคบอุ่นหรือเย็นก็ได้ตามที่ต้องการ ใส่ทิ้งไว้นาน 15 นาทีจะช่วยบรรเทาอาการตาล้าได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการใช้ที่คาดตาแบบเย็นนั้นจะช่วยทำให้หลอดเลือดตีบตัวซึ่งจะช่วยลดอาการบวมได้ชั่วคราว
ครีมบำรุงที่ตา
ครีมบำรุงที่ตานั้นเป็นเครื่องสำอางที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างหนึ่ง แต่ผลที่ได้นั้นก็ค่อนข้างขึ้นกับแต่ละบุคคล นอกจากนั้นหนึ่งในครีมที่ได้รับความนิยมในการลดรอยคล้ำใต้ตานั้นมีส่วนผสมของ hydroquinone 2% ซึ่งเป็นสารฟอกสีที่เน้นลดรอยคล้ำใต้ตา แต่ตัวครีมนี้อาจจะทำให้ผิวหนังบริเวณใต้ตาซึ่งเปราะบางนั้นเกิดการระคายเคืองได้ ดังนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ และอย่าลืมทาครีมกันแดดเพื่อให้ผิวหนังชุ่มชื้นและลดจุดด่างดำ
สเปรย์พ่นจมูก
หากคุณมีอาการคัดจมูก การใช้สเปรย์พ่นจมูกนั้นอาจจะเป็นวิธีที่เหมาะสม อาการคัดจมูกนั้นจะทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ตาได้จากการที่ทำให้เส้นเลือดดำที่นำเลือดจากตามายังจมูกนั้นมีสีเข้มขึ้น อีกหนึ่งอาการที่แสดงว่าคุณกำลังมีอาการคัดจมูกรุนแรงก็คืออาการปวดหัวจากภาวะโพรงจมูกอักเสบและเจ็บคอ การใช้น้ำเกลือล้างจมูกนั้นสามารถลดอาการเหล่านี้ได้ชั่วคราวแต่ไม่แนะนำให้ใช้สเปรย์พ่นจมูกในระยะยาวเนื่องจากเกิดอาการดื้อยาได้และกระตุ้นให้เกิดอาการคัดจมูกซ้ำ. ดังนั้นควรรักษาโรคโพรงจมูกอักเสบให้เหมาะสมก่อนที่จะเริ่มใช้
ยาแก้แพ้
รอยคล้ำใต้ตานั้นอาจจะเป็นสิ่งที่แสดงว่าคุณนั้นมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเกี่ยวกับภูมิแพ้เช่นหอบหืดและผื่นแพ้ ดังนั้นหากคุณมีอาการแพ้ การรับประทานยาแก้แพ้ก็จะช่วยลดอาการบวมที่เกิดขึ้นได้แต่อาจจะไม่ได้ช่วยลดรอยคล้ำใต้ตามากนัก ยาแก้แพ้นั้นออกฤทธิ์โดยการยับยั้งสาร histamine ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายปล่อยออกมาเวลาที่มีการแพ้ อย่างไรก็ตามควรใช้ยาอย่างระมัดระวังเนื่องจากยาเหล่านี้ก็มีผลข้างเคียงเช่นทำให้เกิดอาการง่วงนอนหรือปากแห้ง
การผ่าตัดเปลือกตา
ผู้หญิงบางคนนั้นมีแนวโน้มในการเกิดรอยคล้ำใต้ตามากกว่าคนอื่น ในขณะที่บางคนอาจจะมีถุงใต้ตาที่เห็นได้ชัดและทำให้เห็นเป็นรอยคล้ำ การผ่าตัดเปลือกตานั้นจะเน้นที่การแก้ไขภาวะถุงใต้ตามากกว่า การผ่าตัดนั้นทำได้ 2 วิธี แบบแรกนั้นจะเป็นการนำไขมันจากด้านในของเปลือกตาออก ในขณะที่แบบที่ 2 ซึ่งพบบ่อยกว่านั้นจะมีการนำไขมันส่วนเกินออกจากผิวหนังและยกกล้ามเนื้อให้กระชับ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เลือกเข้ารับการผ่าตัดนั้นพึงพอใจกับผลที่ได้รับ
การใช้เลเซอร์
เลเซอร์นั้นจะเน้นที่สาเหตุที่ทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ตา โดยการใส่แสงปริมาณมากลงไปที่ผิวหนังใต้ตา แสงเหล่านี้จะถูกดูดซึมเข้าเส้นเลือดหรือบริเวณที่มีรอยคล้ำ ก่อนที่จะช่วยลดริ้วรอยและทำให้รอบดวงตานั้นดูดีขึ้น อย่างไรก็ตามหากผิวหนังรอบดวงตานั้นเรียบเนียนอยู่เดิม การใช้วิธีนี้นั้นอาจจะไม่ได้ช่วยลดรอยคล้ำ และถึงแม้ว่าวิธีนี้นั้นจะดูรุนแรงน้อยกว่าการผ่าตัด แต่ก็อาจจะทำให้เกิดอาการแสบหลังทำและทำให้เกิดรอยแดงหรือบวมบริเวณที่ทำได้
บทความที่เกี่ยวข้อง
รีวิว ฉีด PRP ลดรอยคล้ำใต้ตา ที่ All Amaze Clinic | HDmall
รีวิว ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา Restylane แก้ปัญหาใต้ตาคล้ำ ที่ La Grace Clinic | HDmall
