อยากสอบถามค่ะว่าหากคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้า เราควรจะรับมือและปฏิบัติกับเค้ายังไงจึงจะถูกต้องคะ

คอยให้กำลังใจ ดูแลให้เค้าทานยาอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ เฝ้าระวังความเสี่ยงต่างๆที่อาจทำให้เค้าทำร้ายตัวเองได้เช่น ไม่ใช้คำพูดที่ทำร้ายจิตใจเขา พูดด้วยเหตุผลไม่ใช้อารมณ์ รับฟังในสิ่งที่คนไข้พูด บางครั้งสิ่งที่คนไข้ซึมเศร้าพูดหรือเล่าออกมาอาจทำให้คนรอบข้างคิดว่าคนไข้อ่อนแอ ไร้สาระไม่อดทน ไร้เหตุผล ก็ขอให้คนใกล้ชิดทำความเข้าใจว่านี่คืออาการของโรค พยายามเก็บสารพิษ ของมีคม ผ้า เขือกต่างๆที่คิดว่าอาจเป็นอุปกรณ์ทำให้คนไข้เอามาทำร้ายตัวเองได้ และพาคนไข้มาพบแพทย์ตามนัดทุกครั้งค่ะ

คนที่เป็นโรคซึมเศร้ามีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายสูง ดังนั้นควรจะถามเค้าว่ามีความคิดอยากตายหรือเคยคิดที่จะฆ่าตัวตายไหม หลายคนเข้าใจผิดว่าการถามแบบนั้นคือการชี้โพรงให้กระรอก แต่ในความเป็นจริง นั่นคือสิ่งที่ควรทำในการดูแลคนไข้โรคซึมเศร้า เพื่อที่จะได้ป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ และพยายามรับฟัง เข้าใจ อยู่กับเขา เพื่อให้เขารู้สึกว่ายังมีคนที่คอยอยู่เคียงข้างเขา ไม่ให้รู้สึกเหมือนอยู่ตัวคนเดียวจนเกิดอาการฟุ้งซ่านได้ พยายามหากิจกรรมทำ ***ถ้าคนไข้ไม่ยอมไปหาหมอ เพราะกลัวว่ายาจะมีผลกระทบกับชีวิตประจำวัน ลองคุยต่อรองกับเขา บอกคนไข้ว่าให้เขาลองดูแค่เพียงสักครั้ง ถ้ามันไม่ดีจริงหรือมีผลต่องานและต่อชีวิตประจำวัน ก็ไม่ต้องกินยาอีก หรือพยายามหาข้อแลกเปลี่ยน เช่นถ้าเขายอมไปหาหมอครั้งนี้ จะซื้อสิ่งนี้ให้ ใช้ในกรณีที่เมื่อคุยเจรจาแล้วไม่ได้ผล ซึ่งแต่ละคนก็มีวิธีให้คนไข้ไปพบแพทย์แตกต่างกันไป วิิธีที่หมอกล่าวมานั้นเป็นเพียงส่วนนึงเท่านั้น ยังไงก็ลองเจรจาคุยกันก่อนนะคะ