พอดีสงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เป็นแบบนี้น่าจะปีกว่าแล้ว อาการแรกๆคือวิตกกังวล กลัวไปหมดค่ะ กลัวการอยู่คนเดียว กลัวไม่มีใครรัก ทานอาหารน้อยลง น้ำหนักลด อารมแปรปรวนง่าย ขี้น้อยใจ รู้สึกหดหู่อ่อนแอ นอนไม่ค่อยหลับ เป็นแค่บางช่วงบางวัน ตอนแรกคิดว่าไม่น่าใช่โรคซึมเศร้า เลยหาพวกวิตามินที่ทำให้หลับสบายก็ช่วยได้อยู่ แต่รู้สึกหลังๆมานี้เป็นบ่อยมากค่ะ ร้องไห้คนเดียวเป็นชั่วโมง ไม่มีสมาธิในการทำงาน ขี้ลืม นอนไม่ค่อยหลับ คิดมาก เห็นอะไรนิดหน่อยก็ทำร้ายจิตใจไปหมด หดหู่ ท้อแท้ คิดถึงแต่เรื่องในอดีตที่ทำร้ายจิตใจ บางครั้งคิดอยากหายไป ลองทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้าแล้ว ได้คะแนน 15 ไม่รู้ว่าจะเริ่มรักษาตรงไหนก่อน รบกวนคุณหมอแนะนำการรักษาทีค่ะ

สวัสดีครับ
อาการตามที่เล่ามานี้มีโอกาสที่จะเป็นอาการของโรคซึมเศร้าได้สูงครับ เนื่องจากมีอาการหลายๆอย่างที่เข้ากับโรคซึมเศร้าได้ คือ การที่ร้องไห้ง่าย ร้องไห้บ่อย รู้สึกหดหู่ นอนไม่หลับ กินอาหารได้น้อยลง ไม่มีสมาธิ หลงลืมง่าย มีความคิดอยากให้ตัวเองหายไป และการที่ทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้าแล้วได้ 15 คะแนนก็เป็นการบ่งบอกว่าอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมยืนยันสาเหตุให้แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ โดยในการรักษาหลักของโรคซึมเศร้านั้นก็มักต้องมีการรับประทานยาเพื่อปรับสารเคมีในสมองใหม่ และในบางคนก็อาจต้องมีการทำจิตบำบัดร่วมด้วยครับ

ส่วนในการไปพบจิตแพทย์นั้นก็สามารถไปพบในโรงพยาบาลที่สะดวกได้เลย โดยในเบื้องต้นก็อาจตรวจสอบรายชื่อโรงพยาบาลที่มีจิตแพทย์จากลิงค์นี้ก่อนได้ครับ

https://www.honestdocs.co/list-psychiatric-hospital