สวัสดีค่ะ เพศหญิงอายุ 15 ปี นำ้หนัก 54 กิโลกรัม ส่วนสูง 167 เซนติเมตร มีประจำเดือนขาดๆหายๆ 2-3 เดือนจะมา 1ครั้งค่ะ เเต่หน้าอกหนูไม่มีเลย ทั้งๆที่หนูโตกว่าเพื่อนๆ ในชั้นเรียน ต้องทำยังไงค่ะ?

สวัสดีค่ะ
กรณีอายุ 15 ปี หน้าอกยังไม่มี ประจำเดือนขาดๆหายๆ ถือว่าเป็นปกติสำหรับคนที่เข้าสู่วัยรุ่นค่ะ ซึ่งช่วงแรกๆของการมีประจำเดือน ประจำเดือนจะยังไม่มาทุกเดือน อาจขาดๆหายๆได้บ้าง ส่วนหน้าอกจะเริ่มมีมากขึ้นจนถึงอายุ 21 ปีค่ะ สำหรับเรื่องขนาดของหน้าอกจะเล็กใหญ่เกิดจากพันธุกรรมค่ะ และจากอาหารการกิน กรณีในอนาคตอยากให้หน้าอกใหญ่สิ่งที่ทำได้คือให้กินอาหารให้ครบห้าหมู่ โดยเฉพาะอาหารจำพวกโปรตีน ได้แก่ เนื้อ นม ไข่ ถั่ว โดยเฉพาะโปรตีนจากถั่วเหลือง และถั่วอัลมอนด์ เป็นต้น หรืออาหารบางชนิด เช่น น้ำมะพร้าว ที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ช่วยในการสร้างการเจริญเติบโตของเนื้อเยื้อหน้าอก หรือปีกไก่ ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนและยังมีปริมาณคอลลาเจนอยู่เป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ก็ให้ออกกำลังกายโดนเฉพาะส่วนของหน้าอกและนวดหน้าอกร่วมด้วยค่ะ