อาการนอนแล้วจุกหน้าอกบ่อยๆ เกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น โรคกรดไหลย้อน การอักเสบของกล้ามเนื้อหรือกระดูกอ่อนบริเวณหน้าอก การอักเสบของเยื่อหุ้มปอด โรคหัวใจ เป็นต้น โดยโรคกรดไหลย้อนเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการจุกหน้าอกเวลานอน และมักจะมีอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น เรอเปรี้ยวบ่อยๆ แสบคอเสียงแหบในตอนตื่นนอน แสบร้อนในหน้าอก ส่วนสาเหตุเกิดได้จากความเครียด นอนดึก กินอาหารรสจัด กินอาหารใกล้เวลานอน อายุที่เพิ่มขึ้น และอีกหลายสาเหตุ การรักษาและป้องกันคือ หลีกเลี่ยงสาเหตุต่างๆ นอนยกหัวสูง เว้นการกินอาหารอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนนอน และอาจทานยาลดกรด ยาแก้อาเจียนร่วมด้วยได้ หากอาการไม่ดีขึ้นแนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์ที่โรงพยาบาลดีกว่าครับ

อาจเกิดจากการกินแล้วนอนทันทีภายใน1-2 ชมครับ ลองเว้นระยะระหว่างมื้อก่อนนอน รวมทั้งก่อนนอนทานของที่ย่อยง่ายๆครับ อาจจะช่วยได้ครับ