การป้องกันโรคความดันโลหิตต่ำ คือ
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว เมื่อไม่มีโรคที่ต้องจำกัดน้ำดื่ม
- ระมัดระวังในการเปลี่ยนท่าทางโดยเฉพาะเมื่อต้องลุกขึ้นยืน เปลี่ยนท่าทางให้ช้าลง ทำทีละขั้นตอนเสมอ เช่น จากนอน เป็นนั่งพัก แล้วจึงค่อยลุกขึ้นยืน
- รักษา และควบคุมโรคต่างๆที่เป็นสาเหตุ/ปัจจัยเสี่ยง
- ระมัดระวังการใช้ยาต่างๆ ไม่ซื้อยากินเองโดยไม่ปรึกษาเภสัชกรประจำร้านขายยาก่อน และกินยาแต่ละชนิดควรต้องรู้ผลข้างเคียงจากยา

ที่ว่า ความดันต่ำ หรือความดันโลหิตต่ำนั้น วัดความดันโลหิต ได้เท่าไรครับ และวัดได้ ประมาณนั้น มาโดยตลอด หรือไม่

ความดันโลหิต ในผู้หญิง พบบ่อย ๆ ว่า ความดันตัวบน (Systolic Blood Pressure) มีค่า 80-90 มิลลิเมตรปรอท เป็นภาวะปกติครับ
ไม่ใช่โรคความดันโลหิตต่ำ
ผู้เชี่ยวชาญด้านความดันโลหิต บอกว่า "โรคความดันโลหิตต่ำ" ไม่มี

ถ้ามีอาการอื่น ๆใด เช่น วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด วูบ มักเป็นจากสาเหตุอื่น ๆ
ที่พบบ่อย ๆ คือ จาก ความเครียด หรือโรควิตกกังวล หรือ จาก พักผ่อนน้อย หรือ นอนไม่หลับ