อายุ 16 ปี ทานน้ำมันปลาได้ไหมคะ และมีผลข้างเคียงในด้านไหนไหมคะ?

สวัสดีค่ะ น้ำมันปลา (fish oil) นั้น ทางFDA ยืนยันประโยชน์ในการลดระดับไขมันไตรกรีเซอไรด์เท่านั้นค่ะ แต่ประโยชน์สรรพคุณอื่นๆที่กล่าวอ้างกัน ยังไม่ได้รับการยอมรับโดย FDA ข้อบ่งชี้อื่นๆในการทาน fish oil นั้น ได้แก่ โรคไบโพล่าร์ ลดอาการปวดประจำเดือน โรคแพ้ภูมิตนเองบางชนิดค่ะ ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้ ได้แก่ เลือดออกผิดปกติ กดถูมิคุ้มกัน คลื่นไส้ อาเจียน น้ำหนักเพิ่ม เป็นต้น ค่ะ