ปวดหลังมากค่ะ อาการเหมือนออฟฟิสซินโดรม ไปนวดเพื่อสุขภาพ ก็ไม่หายค่ะ อีกสามสี่วันเป็นอีก ไม่ทราบต้องรักษาอย่างไรคะ

วิธีการรักษาอาการปวดหลังจะมีอยู่ 2 วิธีหลัก ได้แก่
1. การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด
- การรักษาแบบประคับประคอง ได้แก่ การรับประทานยา การทำกายภาพบำบัด และการนอนพัก มักเป็นวิธีที่ใช้เริ่มต้นในการรักษา ยกเว้นกรณีที่ผู้ป่วยมีข้อบ่งชี้ชัดเจนว่าต้องได้รับการรักษาโดยวิธีอื่น
- การฉีดยาสเตียรอยด์เข้าโพรงกระดูกสันหลัง ซึ่งจะช่วยลดความปวดจากการอักเสบและช่วยในการวินิจฉัยตำแหน่งที่เป็นต้นเหตุของอาการปวดได้
2.การรักษาโดยการผ่าตัด ซึ่งวิธีการผ่าตัดมีหลายวิธีขึ้นอยู่กับสภาวะของผู้ป่วยและดุลยพินิจของแพทย์ค่ะ

อาการปวดหลังจาก office syndrome ก็คือการปวดหลังจากการทำงาน ดังนั้นหากเวลาทำงานเรานั่งไม่ถูกท่า ไม่มีการพักร่างกายเพื่อบริหาร ก็จะปวดได้เรื่อยๆครับ