สวัสดีค่ะ ตอนนี้อยู่อยากเลิกยา alprazolam ค่ะ หนูใช้ติดต่อกันมาหลายปีมาก(น่าจะ5ปี+ค่ะ) เนื่องจากโรค panic disorder +ซึมเศร้า แรกๆก็ทาน 1mg ก่อนนอนทุกวันตามหมอสั่ง แต่หลังๆ เริ่มทำตัวนิสัยเสีย เริ่มใช้ระหว่างวัน เช่นเครียดตอนทำงาน และเริ่มเพิ่มขนาดเองเป็น 1.50mg ในทุกวัน จนติด และอยากทานทุกวัน(ในระหว่างวัน) เหมือนอาการอยากดื่มกาแฟค่ะ และใช้อีกทีก่อนนอนอีก 1mg สรุปวันนึง 2.50mg ไปเลยค่ะตอนนี้หนูอยากเลิกมากๆค่ะ แต่ใจไม่แข็งพอ อยากลดขนาดลงเหลือ 1mg ก่อนยังทำไม่ค่อยได้เลยค่ะ ไม่ทราบว่ามียาตัวไหนที่ช่วยลดความอยากทานยานอนหลับได้ไหมคะ และหนูจะพยายามลดขนาดลงเองด้วยค่ะ ให้เหลือ 1mg ก่อน และค่อยๆลดลงไปอีกค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ