April 21, 2017 15:49
ตอบโดย
นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ (แพทย์ทั่วไป) (พญ.)
จริงๆอาจเน้นทานผักผลไม้ก่อนถ้าเป็นไปได้ค่ะ เน้นผลไม้ที่ทีวิตามินซีสูงจะช่วยเรื่องหวัดได้ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ควรแก้ที่ต้นเหตุค่ะ คือพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายค่ะ แต่ถ้าคิดว่าทานไม่พอจริงๆก็อาจซื้อวิตามินซีมาทานเสริมได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ตอบโดย
ชยากร พงษ์พยัคเลิศ (นพ.)
อาจจะเริ่มทานเป็นตัววิตามินบีรวม วิตามินซี หรือเป็นตัวmultivitamin ก็ได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
พักผ่อนน้อย ไม่ได้ออกกำลังกาย ร่างกายไม่แข็งแรง เป็นหวัดง่าย ควรรับประทานพวกวิตามินเสริมไหมคะ จะพอช่วยได้ไหม แล้วหากอยากทานเสริมควรทานวิตามินตัวไหนคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)