รู้สึกไม่มีความสุข เบื่อชีวิต อึดอัด อารมณ์ขุ่นมัวในใจ ไม่อยากทำอะไร เบื่อหน่าย บางทีก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่มีสาเหตุ เรื่องเล็กๆน้อยๆก็ทำให้หงุดหงิดได้ รู้สึกว่าคนรอบข้างมันแย่ บางครั้งก็คิดว่าถ้าตายคงจะดี แต่ไม่ถึงขั้นที่จะทำจริงๆ รู้สึกอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยไปหมดทั้งตัว เบื่ออาหาร หลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆ ฝันเยอะมาก ตื่นมาเพลียเหมือนไม่ได้นอน อยากทราบว่าหนูจะเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวคะ หรือว่าแค่ภาวะเครียด แล้วมีวิธีแก้ไขยังไงที่จะทำให้รู้สึกดีขึ้นมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

อาการที่เล่า สงสัยภาวะซึมเศร้าได้ครับ
ถ้าสงสัยว่ามีภาวะซึมเศร้า ควรหาเวลาปรึกษาจิตเเพทย์ครับ หรือ สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ครับ

หรือทำแบบประเมินโรคซึมเศ้รา
http://www.prdmh.com/แบบประเมินโรคซึมเศร้า-9-คำถาม-9q.html
กลุ่มโรคซึมเศร้า คือ มีอาการนอนไม่หลับ หมดความสนใจในสิ่งที่เคยชอบหรือกิจกรรมที่เคยชอบ ไม่มีสมาธิ ไม่ค่อยมีเเรง เบื่ออาหาร มีความคิดที่จะทำร้ายตัวเอง
..............
หมอเเนะนำให้ไปพบจิตเเพทย์ครับ คนไข้บางกลุ่มจะอายที่ต้องไปพบจิตเเพทย์ เเต่จริงๆไม่ใช่เรื่องที่น่าอายเเต่อย่างใด (และ กรณีถ้าเป็นเด็กยังไม่บรรลุนิติภาวะ อยากไปตรวจโดยไม่มีผู้ปกครองก็สามารถทำได้ครับ ถ้ามีอันตราย หรือจำเป็นต้องเเจ้งผู้ปกครอง คุณหมอจะเเจ้งคนไข้ก่อนครับ)
นอกจากคุณจะได้รับคำเเนะนำที่ดี คุณหมอจะประเมินว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษา คือ ยาต้านซึมเศร้า ซึ่งเป็นยาปรับระดับสารสื่อประสาทในสมองครับ

ดูรูป